روانشناسی
صفحه اصلی  /  خبر روز  /  روانشناسی

چرا تیم های فقط مبارزه تحت فشار قرار می گیرند

[ad_1] در ثانیه های پایانی مسابقات بسکتبال مردان NCAA 2025 ، اتفاق غیر منتظره ای رخ داد. کلوین سامپسون – که به دلیل آتش سوزی ، صدای او و رهبری رویارویی او شناخته شده بود – سکوت کرد. بدون فریاد بدون حرکتی بدون مربیگری لحظه بسیار ...

غلبه بر ترس از انتقاد

[ad_1] هیچ کس انتقاد را دوست ندارد. حتی کسانی که انتقاد می کنند از “نیاز” درک شده خود برای انجام این کار احساس فشار می کنند. تمام مراجعین مهم من در 40 سال گذشته حداقل به طور شهودی آگاه بوده اند که انتقاد نقش مهمی در: انتقاد صدمه...

چگونه قدردانی از درون بهبود می یابد

[ad_1] در چشم انداز روانشناسی مثبت ، قدردانی به عنوان عملی با پتانسیل تحول قابل توجه است. اما اگر تأثیر آن عمیق تر از آنچه قبلاً درک کرده بودیم باشد ، چه می شود؟ تحقیقات اخیر نشان می دهد که پرورش قدردانی فقط افکار ما را تغییر نمی دهد –...

وقفه ها و شگفتی ها می تواند برای ما خوب باشد

[ad_1] ما در مورد بازار سهام نگران هستیم یا از کجا جنگ بعدی آغاز می شود ، و همچنین هزینه دارو یا غذا. با تخلیه انرژی ما و جلب توجه ما ، جدا کردن و قطع ارتباط از جهان وسوسه انگیز است. ما تعطیل شدیم و اخبار روزافزون را خاموش کردیم. ممکن است م...

یک داستان غیر داستان: معجزه روزمره تسکین درد

[ad_1] من اکنون با یک کنترل از راه دور و یک شارژر همراه هستم. من یک محرک نخاع دارم و شگفت آور است. امروز بعد از ظهر ، من به تماشای بازی بسکتبال پسرم رفتم و در سفید کننده ها نشستم و کمی مانند همه دیگران ناراحت شدم. او عالی بازی کرد و تیمش پی...

چرا ورزشکاران سوخته می شوند؟

[ad_1] در محیط ورزشی بسیار رقابتی امروز ، پیگیری تعالی اغلب ورزشکاران جوان را به محدودیت خود به چالش می کشد. در حالی که تلاش برای موفقیت در ورزشگاه می تواند نظم و انضباط ، مقاومت و کار تیمی را پرورش دهد ، همچنین می تواند یک روند نگران کننده...

اگر خوش شانس باشید ، این تقصیر شماست

[ad_1] هیچ یک از ما هرگز نمی خواهیم منبع مشکلات روابط خود باشیم. من ترجیح می دهم استدلال با شریک زندگی خود تقصیر او باشد تا من. و من مطمئن هستم که شما ترجیح می دهید مسائل یا استدلال با شریک زندگی خود تقصیر آنها باشد. البته شما می خواهید. چه...

توهم اقتدار | روانشناسی امروز

[ad_1] همه ما رهبری را دیده ایم که به نظر می رسد اعتماد به نفس بی حد و حصر دارد. به نظر می رسد آنها پایدار ، تعیین کننده و همیشه کنترل هستند. اما ظاهر می تواند فریب دهنده باشد. در پشت آن نمای بیرونی با اعتماد به نفس ، غالباً اضطراب ، شک و ت...