روانشناسی
صفحه اصلی  /  خبر روز  /  روانشناسی

چگونه از درگیری های اساسی با شریک زندگی خود جلوگیری کنیم

[ad_1] من به عنوان یک درمانگر زوج ، شاهد مکالمات زیادی هستم که با یک موضوع خوش خیم شروع می شوند و به یک درگیری دردناک و عمده تبدیل می شوند. هنگامی که من در اتاق هستم ، من در آنجا هستم که از زوجین حمایت می کنم و در نهایت می توانم به آنها کمک...

نحوه تقویت تعلق در یک ساعت یا کمتر

[ad_1] یافتن تعلق می تواند کار یک عمر باشد. برای ایجاد روابط معنادار و پیدا کردن جایگاه ما در جهان می تواند چندین دهه صبر و مقاومت طول بکشد. اما تحقیقات روانشناسی اخیر نشان می دهد که مداخلات رفتاری کوتاه ، با دقت کالیبره شده و به موقع استرا...

نحوه آماده سازی برای تصمیم گیری های پرخاشگرانه

[ad_1] پرسنل نظامی ، آتش نشانان ، مأموران اجرای قانون ، پزشکان اتاق اورژانس و بسیاری دیگر می توانند خود را در شرایطی پیدا کنند که نیاز به تصمیمات سریع و دقیق داشته باشند. عواقب این تصمیمات ممکن است در حال تغییر زندگی یا حتی تهدید کننده زندگ...

گفتن “تولدت مبارک” را متوقف کنید | روانشناسی امروز

[ad_1] همه ما آنجا بوده ایم. این روز تولد کسی است. پینگ در گپ کاری. یادآوری فیس بوک. یک اعلام سریع در یک جلسه. و ناگهان ، گروه کر خودکار شروع می شود: “تولدت مبارک!” اگر احساس سخاوتمندانه ای داشته باشیم ، ممکن است یک ایموجی باشد....

ضررهای غیرقابل تحمل: چه چیزی بی سر و صدا از بین می رود؟

[ad_1] یک مرد جدید که من با او آشنا شده ام ، مرا به کابو سان لوکاس سوق داده است. در اولین شب ، ما به وان داغ او می لغزیم و با ستاره های بی شماری خود به آسمان بی پایان و سیاه نگاه می کنیم. صبح روز بعد ، به ساحل می رویم. خورشید گرمسیری بسیار ...

سه مرحله برای شکستن الگوهای رابطه منفی شما

[ad_1] بسیاری از افراد همچنان درگیر روابط منفی می شوند ، خواه با شرکای سوءاستفاده ، بی دین یا معتاد باشد. این اغلب یک تلاش ناخودآگاه برای ترمیم تروما است که در کودکی رخ داده است یا با تکرار آن با شخص دیگری ، از طریق جنبه ای از تروما کار می ...

تروما فلسطینی بین نسلی در “همه آنچه از شما باقی مانده است”

[ad_1] من بسیار سپاسگزارم برای یک سال خارق العاده دیگر SFFILM ، برجسته ترین جشنواره بین المللی فیلم سانفرانسیسکو. تمام فیلم هایی که تاکنون در Sffilm دیده ام فوق العاده بوده است ، اما به ویژه یکی از آنها سزاوار ستایش و توصیه به موقع است. تما...

یک داستان موفقیت Feldenkrais | روانشناسی امروز

[ad_1] طبق گفته های فلدنکرائیس ، همانطور که توسط دوج (2015 ، ص 169) گزارش شده است ، این اصل برنامه نویسی ذهن و شکل دادن به عملکرد مغز در نتیجه مستعد بیولوژیکی وضعیت جهانی انسانی دارای و “با تعداد محدودی از رفلکس های” سخت “...