[ad_1] منبع: Krystine I Batcho وقتی با ناامیدی، از دست دادن یا موقعیت های استرس زا مواجه می شوید، احساس غمگینی هیچ رمز و رازی وجود ندارد. در طول همهگیری کووید-19، اداره سرشماری ایالات متحده شروع به ارسال پرسشنامههای هفتگی به بیش از یک میل...
[ad_1] میل ما به رابطه جنسی تا حدی فصلی است. تحقیقات نشان داده است که میل جنسی و فعالیت جنسی ما در طول سال کاهش می یابد، اما اوج کمی در این چرخه میل در کریسمس و سال نو وجود دارد. به عنوان یک متخصص جنسی، من معتقدم که افزایش فصلی با زمان صرف ...
[ad_1] منبع: عکس تیلور هیری/UnSplash معتادان در حال بهبودی در نهایت درد از دست دادن را احساس خواهند کرد. داروی انتخابی دیگر گزینه سالمی برای مقابله نیست و باید داروی جدیدی پدیدار شود. علاوه بر این، تمام زمانی که به اعتیاد (ها) اختصاص داده م...
[ad_1] “یک فرد تنها زمانی می تواند کاملا انسان باشد که عمیق ترین ذات درونی خود را برآورده کند.” – آبراهام مزلو “هدف روان درمانی آزاد کردن افراد است. منظور من این است که مردم را از قید و بندهای گذشتهشان رها کنیم، از ...
[ad_1] ذهن آگاهی در طبیعت منبع: Spencer Wirkkala / Dupe / با اجازه استفاده شد چالشهای سلامت روان در حال تبدیل شدن به یک موضوع تعیینکننده در زمان ما است و بیش از 280 میلیون نفر در سراسر جهان تحت تأثیر افسردگی قرار دارند (سازمان بهداشت جهان...
[ad_1] منبع: Dawn Jett / استفاده شده با اجازه تصویر ما از خود نقش مهمی در شکل دادن به هویت ما و تأثیرگذاری بر نحوه تعامل ما با جهان دارد. این نه تنها ظاهر فیزیکی ما را در بر می گیرد، بلکه نحوه درک ما از خود را از نظر عاطفی و روانی نیز در بر...
[ad_1] تعیین مرزها نه تنها برای رفاه عاطفی بلکه برای تقویت روابط سالم بسیار مهم است. با این حال، بسیاری از ما متوجه میشویم که اگرچه تعیین مرزها مهم است، اما همیشه آسان نیست. به خصوص زمانی که این مرزها توسط کسانی که دوستشان داریم به عنوان ب...
[ad_1] تحقیق در مورد مرخصی با حقوق والدین قوی است – داشتن حداقل 12 هفته مرخصی با حقوق برای کارمندان والدین، خانواده های آنها و کارفرمایان مفید است. مادرانی که دسترسی به مرخصی ندارند، با فشار مالی مواجه می شوند و احتمال بیشتری دارد که ...
