روانشناسی
صفحه اصلی  /  خبر روز  /  روانشناسی

آیا در مورد انتخابات استرس، اضطراب و افسردگی دارید؟

[ad_1] صبح در آمریکا، 2024 صبح پس از انتخابات ریاست جمهوری 2024 در آمریکا است و من می دانم که رنج زیادی در بین همشهریانم وجود دارد. من احساس آرامش و امید می کنم، و این به این دلیل نیست که «تیم» من در انتخابات پیروز شد. در کمال تعجب خودم، فک...

پنج نوع مختلف آرامش برای ایجاد آرامش ذهنی

[ad_1] کاراکتر بالا نشان دهنده “سکوت” و پایین ترین کاراکتر “تنهایی” است. این دو با هم به معنای “آرامش” هستند. منبع: نویسنده از نظر روانشناسی، سکوت بیشتر از نبود صدا است. این یک فضای ذهنی منفرد است. وقتی ا...

وضعیت غیر رابطه | روانشناسی امروز

[ad_1] گیج کننده، ناامید کننده، اضطراب آور – آن را هر چه می خواهید بنامید، اما گذراندن در فضای ضعیف بین مجردی و شریک زندگی آسان نیست. هنگامی که به نظر می رسد چیزی در حال شروع است، چگونه می دانید که آیا به سمت یک رابطه عاشقانه کامل می ...

غم و اندوه مرگ یک کودک با گذشت زمان کاهش می یابد

[ad_1] چه برای آن آماده باشید یا نه، درد از دست دادن فرزند به مرور زمان کاهش می یابد. فقط انجام می دهد. چسبندگی آن کمتر می شود. هنوز هم درد دارد، و زمانی که مراجعه می‌کند، همچنان می‌تپد، اما به شدت آن روزهای تاریک اولیه نیست. درد دیگر همراه...

عدم قطعیت نیاز به اتصال دارد | روانشناسی امروز

[ad_1] منبع: جیمز بالدوین / Unsplash اضطراب یک واکنش طبیعی به تغییرات عمده و ناگهانی است، خواه ناشی از انتخابات پرمخاطره یا تغییرات غیرمنتظره در محل کار، مانند زمانی که پروژه‌های گرامی متوقف می‌شوند یا انتقال رهبری باعث ایجاد عدم اطمینان می...

شایعات روایت های تاریکی خلاقانه هستند

[ad_1] شنیدی؟ او تهدید کرد که اگر او به این رابطه متعهد نشود، جدا خواهد شد! اما من تعجب می کنم که چرا او آن را رسمی نمی کند. شاید چیزی از گذشته او. به نظرتون زودتر ازدواج کرده بود؟ وای این کارها را جالب می کند. این مارپیچ از شایعات و شایعه ...

نگاهی نو به هویت در اختلال شخصیت مرزی

[ad_1] احساس هویت ناایمن و ناپایدار برای اختلال شخصیت مرزی (BPD) اساسی است. حتی در حالی که محققان در این زمینه اصرار دارند که پزشکان از طبقه‌بندی افراد مبتلا به اختلالات شخصیتی کناره‌گیری کنند و اختلالات آن‌ها را به‌عنوان یک پیوستار ببینند،...

آیا در رابطه خود بیش از حد کار می کنید؟

[ad_1] من به مشتریان مشاوره‌ام می‌گویم که انتظار می‌رود برای شکوفا شدن هر رابطه‌ای تلاش کنند. همه ما اختلافات را دنبال می کنیم، با سوء تفاهم ها مقابله می کنیم و گاهی اوقات برای رفع نیازهای یکدیگر تلاش بیشتری می کنیم. اما چگونه بفهمیم که در ...