روانشناسی
صفحه اصلی  /  خبر روز  /  روانشناسی

7 روش علمی برای تقویت خلق و خو با غذا

[ad_1] منبع: StockSnap / Pixabay درک اینکه غذا بر خلق و خوی ما تأثیر می گذارد، چیزی است که همه ما به طور شهودی درک می کنیم. به این فکر کنید که چرا آن قهوه یا چای را در صبح می نوشید. یا اینکه چرا بعد از ظهر به سراغ آن خوراکی شیرین رفتید. یا ...

کاستی های رواقی گری | روانشناسی امروز

[ad_1] منبع: Annie Spratt / Unsplash ما در جامعه ای زندگی می کنیم که وسواس رشد شخصی و تسلط بر خود دارد. صنعت خودیاری که دائماً در جستجوی یک روند جدید است، به رواقی‌گرایی به‌عنوان آخرین استراتژی برای کمک به شما کمک می‌کند تا از رنج وجودی انس...

چگونه والدین انتقادی می توانند به فرزندان خود آسیب برسانند

[ad_1] نیل پری از DEAD POETS' SOCIETY به دستورات پدرش در مورد اینکه به چه باشگاه هایی خواهد پیوست و چگونه بر آینده او تأثیر خواهند گذاشت گوش می دهد. منبع: تاچ استون پیکچرز موضع انتقادی/خشن والدین برای کودکان خوب نیست. این نوع والدین بیش...

مهم است که درباره خودکشی به روش درست صحبت کنیم

[ad_1] معمولاً مردم می گویند که شخصی «خودکشی کرده است». این بدان معناست که خودکشی غیرقانونی است در حالی که اینطور نیست. به همین دلیل است که باید قضاوت را از آن حذف کنیم. ما باید خودکشی را اشتباه تلقی نکنیم و آن را همان طور که هست بپذیریم: ت...

8 ابعاد معلولیت | روانشناسی امروز

[ad_1] در حالی که شرایط بی‌شماری وجود دارد که می‌تواند منجر به ناتوانی شود، درک تنها چند ویژگی کلیدی می‌تواند به ما چیزهای زیادی در مورد اینکه افراد چگونه ممکن است ناتوانی را تجربه کنند و واکنش دیگران به آن‌ها به ما بگوید. در زیر هشت بعد مت...

پیش بینی محدودیت در حقوق با بیماران ما

[ad_1] پس از انتخابات اخیر ریاست جمهوری و کنگره، ممکن است تغییرات قابل توجهی در قوانین مربوط به مراقبت های بهداشتی، وضعیت مهاجرت، قانون خانواده، تحصیل و اشتغال در راه باشد. با پیش بینی این تغییرات، برخی از متخصصان حقوقی و پزشکی در حال بررسی...

5 روشی که مدیران می توانند از فرسودگی شغلی جلوگیری کنند

[ad_1] اگر می‌خواهید از فرسودگی شغلی جلوگیری کنید، به عنوان یک مدیر، باید با «سندرم تعهد بیش از حد» در صفوف خود مبارزه کنید. منبع: Nataliya Vaitkevich/Pexels این چرخه تعهد بیش از حد سمی است: وقتی سازمانی کم کار باشد، کار اضافی ناگزیر باید ب...

چگونه هویت ما در طول زندگی ما تغییر می کند

[ad_1] سوال “من کیستم؟” بخشی جدایی ناپذیر از سفر انسان است. چه ما آگاهانه به بررسی این سوال بپردازیم یا نه، همیشه با ما در مسیر زندگیمان است. پاسخ به این سوال که من کیستم؟ هویتی نیست که در بدو تولد به ما داده شود. اینکه ما چه کس...