[ad_1] تاب آوری به عنوان «ظرفیت مقاومت یا بازیابی سریع از مشکلات» تعریف می شود. این چیزی است که به شما کمک می کند وقتی زندگی شما را زمین می زند بلند شوید. تاب آوری در نهایت هدف کار من هنگام درمان اضطراب است. وقتی میدانی میتوانی در برابر م...
[ad_1] نوشته شده توسط دانیل کورین، دکترا، به نمایندگی از طرفداران سلامت رفتاری آتلانتا قبل از شروع سال دوم تحصیلات تکمیلی، از من خواسته شد که جهت گیری نظری خود را برای تمرین درمانی خود تعیین کنم. این انتخاب میتوانست با تمام جهتگیریهای مم...
[ad_1] منبع: هنر: DALL-E/OpenAI در عصر شناختی، یادگیری از سنت های ایستا گذشته فاصله می گیرد. به منبع اطلاعات کتاب قدیمی فکر کنید – ردیف قفسه های پر از غبار پر از ایده هایی که در سفتی کلمات چاپ شده محصور شده اند. این دانش که زمانی اوج ...
[ad_1] در سال 1935، جانورشناس کنراد لورنز مشاهده کرد که جوجه اردک ها و جوجه غازها معتقدند اولین شیئی که دیدند یا شنیدند والدین آنهاست. وقتی جوجه اردکهایی که تازه از تخم در آمده بودند در معرض صدای لورنز قرار گرفتند، فکر کردند: “مامان!...
[ad_1] خیانت یکی از دلخراش ترین اتفاقاتی است که می تواند در یک رابطه متعهدانه رخ دهد. این امر منجر به جدایی خانواده، گسست اجتماعی و انواع پیامدهای منفی ناشی از خیانت دردناک به اعتماد می شود. اکثر مردم در انتخاب شریکی که تصور نمی کنند از مسی...
[ad_1] منبع: Liza Summer / Pexels به خودتان و افراد زندگیتان فکر کنید. هنگامی که در یک لحظه استرس زا، مانند اختلاف نظر یا باز کردن یک صورت حساب بزرگ، چگونه پاسخ می دهند؟ برخی از مردم تعطیل شدند. آنها صحبت یا تماس چشمی را متوقف می کنند. به ن...
[ad_1] در آب و هوای امروزی، قطبی شدن اغلب به عنوان تفرقه افکن تلقی می شود که منجر به تشدید درگیری ها و احساس سرخوردگی می شود. اما قطبیسازی، در عین چالشبرانگیز بودن، کارکردهای مهمی را در رشد اجتماعی و فردی انجام میدهد. هنگامی که بررسی می ...
[ad_1] منبع: Aleshyn Shutterstock “جنگ زمانی پایان می یابد که قدردانی آغاز شود.” ~ نیل دونالد والش گاهی اوقات بهترین و قوی ترین راه حل ها ساده ترین آنها هستند. وقتی زندگی بینظم و استرسزا، تنها و بیارتباط است، یا به سادگی بیه...
