روانشناسی
صفحه اصلی  /  خبر روز  /  روانشناسی

استفاده از احساس گناه برای بهبود سلامت؟

[ad_1] منبع: nicoletaionescu | آی استوک اغلب زمانی که به پزشک مراجعه می کنیم، توصیه هایی به ما می شود. این توصیه ممکن است به عنوان “باید” تعبیر شود، چیزی که ما می توانیم نسبت به آن احساس گناه کنیم. ما همچنین ممکن است منابع دیگری...

مسیر پر پیچ و خم به سوی موفقیت

[ad_1] مسیر پر پیچ و خم به سوی موفقیت منبع: josiah farrow / Pexels به آخرین باری فکر کنید که یک دستاورد بزرگ داشتید. شاید به هدفی که مدت‌ها به دنبال آن بودید، دست یافته‌اید، چیزی معنادار خلق کرده‌اید، یا بر یک چالش شخصی پیروز شده‌اید. اکنون...

فصل ترس | روانشناسی امروز

[ad_1] توسط Michael Merzenich، Ph.D.، و Henry Mahncke، Ph.D. ما در فصل ترس هستیم. ما تنها پنج روز پس از هالووین با ترس از انتخابات روبرو هستیم. انتخابات چهارساله سیاسی تبدیل به یک نبرد چهارساله شده است که به ظاهر موجودیت ما را تهدید می کند....

واکسن ضد فنتانیل! | روانشناسی امروز

[ad_1] چه می شود اگر روزی راهی برای جلوگیری از مرگ ناشی از مصرف بیش از حد فنتانیل وجود داشت – خواه این دارو به صورت عمدی مصرف شده باشد یا تصادفی (مانند زمانی که فنتانیل در سایر داروها گنجانده شده است و هیچ کس به مصرف کننده مواد نگفته ...

چگونه “فرهنگ فوریت” به اضطراب و استرس کمک می کند

[ad_1] این ایده که ما در یک فرهنگ فوری زندگی می کنیم می تواند به ما کمک کند که چرا بسیاری از مردم گزارش می دهند که با اضطراب و نگرانی دست و پنجه نرم می کنند. اگر همیشه در حال حرکت باشیم، ذهن ما با تفکر بیش از حد و بدن ما با تولید بیش از حد ...

لذت بردن از پل بدون فکر کردن به خودکشی سخت است

[ad_1] من تمام عمرم را در منطقه خلیج سانفرانسیسکو زندگی کرده ام، اما تا سال 1996، زمانی که مدیر اجرایی یک مرکز مداخله در بحران و پیشگیری از خودکشی دارای مجوز ملی شدم، نمی دانستم چند نفر از پل گلدن گیت پریدند. من می دانستم که مردم گهگاه می پ...

چرا Gen Zers مجرد و خوشحال هستند

[ad_1] وقتی جوان بودم، تنها چیزی که می‌خواستم این بود که کسی خوب را پیدا کنم تا زندگی کنم و با او خانواده بزرگ کنم. من یک نفر خوب را پیدا کردم، و ما برای بزرگ کردن یک خانواده استاندارد متشکل از دو بچه و یک سگ ساکن شدیم. وقتی اکنون به عنوان ...

امید به عنوان درمانی برای خطر خودکشی

[ad_1] همانطور که یک خودکشی شناس برای بیش از 40 سال، به نظر من خیلی در مورد آن است امید در مراقبت از سلامت روان، امید می‌تواند برای بیمارانی که رنج می‌برند و برای پزشکانی که تلاش می‌کنند از آنها مراقبت کنند، گریزان و دگرگون‌کننده باشد. برای...