[ad_1] از طرف راشل کنراد ، دکتر ، و جی وسلی بوید ، دکترا ، دکترا تصور کنید که دانشجوی دانشگاهی مانند الکس است که با پیشرفت سال تحصیلی ، اضطراب و افسردگی فزاینده را تجربه می کرد. در طول ترم بهار ، الکس سرانجام در شهر کالج خود روانپزشک پیدا ک...
[ad_1] اگر مثل اکثر مردم هستید ، من می دانم که تصمیم به ترک الکل گرفته اند ، شما فقط در مورد هر کاری انجام می دهید تا از لغزش خودداری کنید. لغزش شهرت بدی دارد. به ما آموخته می شود که آنها را با شکست برابر کنیم ، چیزی برای ترس و از هر قیمتی ...
[ad_1] شانزده سال پیش در زندگی ام به یک بحران رسیدم. من یک ضرر را تجربه کردم که مرا به افسردگی عمیق فرستاد. قبلاً در تمام زندگی ام هرگز احساس بدی نکردم. از بسیاری جهات این یک چیز خوب بود زیرا فهمیدم که این چیزی بیرونی برای زندگی من نیست که ...
[ad_1] آیا می خواهید ارتباط خود را با شریک زندگی خود فوراً عمیق تر کنید؟ این سه کلمه ساده می توانند ارتباط شما را تغییر داده و شما را از همیشه نزدیکتر کنند. “بیشتر به من بگو.” این تقریباً خیلی آسان به نظر می رسد ، اما این سه کلم...
[ad_1] این مقاله توسط Chiara Staal ، روانشناس در هلند (نویسنده اول) همکاری می کند. روانکاوی ، به بیان ملایم ، از نفع خارج شده است. در حالی که ایده های سیگموند فروید و جانشینان بسیاری وی زمانی بر چشم انداز دانشگاهی و بالینی حاکم بودند ، بسیا...
[ad_1] من هرگز نمایش را تماشا نکرده ام مردان دیوانه ، اما من نیازی به زمینه کامل نمایش ندارم تا بدانم مبادله زیر چقدر قدرتمند بوده است: مایکل: “من برای شما احساس بدی می کنم.” دون: “من اصلاً به شما فکر نمی کنم.” به نظ...
[ad_1] بیش از 2500 سال پیش ، ارسطو گفت: “خوشبختی معنی و هدف زندگی ، کل هدف و پایان وجود انسان است.” من فکر می کنم ارسطو آن را درست کرد. خوشبختی از دو ماده تشکیل شده است: معنی و هدف. با این حال ، مشکل این است که بیشتر مردم آنها ر...
[ad_1] وقتی ذهن شما از وقایع و تجربیاتی که داشته اید سرگردان است ، آیا اینها تمایل به خوب بودن یا خاطراتی دارند که ترجیح می دهید از آن دور شوید؟ وقتی با یک وضعیت جدید روبرو هستید که مشخص نیست این چیزی برای لذت بردن یا ترسیدن است ، چطور؟ شما...
