[ad_1] گوش دادن سخته و تو آن را مکث می کنی. همانطور که مشخص است، گوش دادن نوعی ابرقدرت است – ابرقدرتی که صادقانه بگویم، افراد نسبتا کمی از آن برخوردارند. به عنوان یک دانشمند روابط و زوج درمانگر، من با بسیاری از زوجها در سراسر جهان کا...
[ad_1] احتمالاً به یاد دارید که چگونه در اوایل سال 2020 آتش سوزی های جنگلی در سراسر استرالیا بیداد کرد. لورنا علام، روزنامهنگار، با یادآوری راهپیمایی در بوتهها در دوران جوانیاش در کشور یوین، وحشت از دود شدن همه چیز را چنین توصیف کرد: «ب...
[ad_1] هنگامی که با احتمال جدایی روبرو می شوید، ممکن است احساس کنید که در آستانه از دست دادن همه چیز مهم هستید. اشتیاق به اقدام ناامیدانه یا دادن وعده های بزرگ رایج است، اما این واکنش ها اغلب نتیجه معکوس می دهند و به جای نزدیک کردن شریک زند...
[ad_1] “اگر پول را خدای خود کنی، مثل شیطان تو را آزار خواهد داد.” – هنری فیلدینگ (1707-1754) شارونا در فکر ترک همسرش برایان بود، اما نگران تمام شدن پول و بی خانمان شدن بود. او نگرانی های معقولی در مورد کم شدن بودجه داشت، ه...
[ad_1] زنی با دست بازش روی پیشانی اش فشار داده بود. منبع: Claudia Barbosa / Pexels فرزندپروری مملو از لحظات شادی است، اما سهم خود را از استرس، تردید و مسئولیت طاقت فرسا نیز به همراه دارد. افکاری که در این لحظات داریم می تواند بر احساس و رفت...
[ad_1] منبع: K. Ramsland وقتی با المر وین هنلی جونیور، همدست قاتل زنجیره ای دین کورل کار کردم، بخشی را در شاگرد قاتل سریالی به ماهیت سادیسم و شکنجه های هولناکی که کورل بر قربانیان خود اعمال می کرد. تجاوزها و قتل های تهاجمی او برای او اعتی...
[ad_1] جدایی ها راهی برای بیرون کشیدن فرش از زیر ما دارند. آنها پایه و اساس ما را متزلزل می کنند و ما را نه تنها در رابطه خود بلکه خودمان را نیز زیر سوال می برند. آسان است که احساس کنیم همه چیز را از دست دادهایم: احساس ثبات، برنامههای آین...
[ad_1] نقل قولی از جان کابات زین باهوش وجود دارد که به این صورت است: «چیزهای کوچک؟ لحظه های کوچک؟ آنها کم نیستند.» این به شدت در من طنین انداز است. این لحظه های به ظاهر کوچک و روزمره در بین تمام لحظات بزرگ است که این آهنگ دل را برای من ایجا...
