[ad_1] آیا تا به حال در تلاش برای به پایان رساندن یک کار یا پروژه گیر کرده اید زیرا هنوز “درست” به نظر نمی رسد؟ چیزی احساس می شود، اما شما نمی توانید آن را توصیف کنید. یک اصطلاح برای این در رشته من وجود دارد. آن را بی خیال نامید...
[ad_1] مدتی است که پست گذاشته ام. میخواستم کمی به تجربیاتم در این مدت فکر کنم و اینکه چقدر این تجربیات برای افرادی که با درد زندگی میکنند رایج است. همه گاهی مریض می شوند. گاهی اوقات ما موجی از حالت تهوع داریم. گاهی اوقات ما غرق در خستگی ه...
[ad_1] همانطور که در پست قبلی بحث کردم،1 سیاست می تواند بر سلامت و رفاه شخصی تأثیر بگذارد، که، همانطور که همه ما تجربه کرده ایم، می تواند بر روابط نزدیک نیز تأثیر بگذارد. با این حال، همانطور که مردم با سایر عوامل استرس زای فصلی مواجه می شون...
[ad_1] یک اشک وزن آرام غم های نادیده را می گوید. منبع: Tverdokhlib/Shutterstock غم و اندوه به اندازه خود زندگی گسترده و متنوع است و هر یک از ما را به شیوه هایی منحصر به فرد، پیچیده و عمیقاً شخصی تحت تأثیر قرار می دهد. از پیروی از یک مسیر قا...
[ad_1] منبع: Kaboompics / Pexels در سفر ما برای درک کهن الگوهای منتقد درونی از کتاب من قیام زنان، ما قبلاً با الگوهایی مواجه شدهایم که عمیقترین ترسها و ناامنیهای ما و فشارهایی را که از طرف دنیای اطرافمان با آن مواجه هستیم، منعکس میکنند...
[ad_1] توسط جیمی بنت، LMFT اگر فیلم را دیده اید داخل بیرون، ممکن است قبلاً با مفهوم سیستم های داخلی خانواده یا IFS، درمان آشنایی داشته باشید. IFS که توسط دکتر ریچارد شوارتز در دهه 1980 ابداع شد، مدلی از درمان است که از این فرض نشأت میگیرد ...
[ad_1] هیچ چیز مانند پایان سال و تغییرات فصل برای مطرح کردن وجود ندارد بسیاری از احساسات مختلف. استرس، اضطراب، انتظار، هیجان و ترس نمونه هایی از احساساتی هستند که افراد وقتی متوجه می شوند پایان سال به سرعت نزدیک می شود، احساس می کنند. طبیعی...
[ad_1] دونالد ترامپ، رئیس جمهور منتخب آمریکا به رای دهندگان در ایالات متحده قول داد که برای پایان دادن به برنامه های تنوع، برابری و شمول (DEI) تلاش خواهد کرد. مردم اکنون در تعجب هستند که چگونه این تعهد به شیوه های سازمانی و تجربیات روزمره م...
