[ad_1] گیاهان استرس زورگویی را آرام می کنند منبع: Nadiye Odabadsi / Pixabay اگر رفتارهای قلدری را از طریق یک دریچه پزشکی و نه اخلاقی بررسی کنیم، یک استراتژی اثبات شده برای تغییر این رفتار مخرب از طریق قرار گرفتن در معرض طبیعت است. اگر طغیان...
[ad_1] من فقط دو مقاله جذاب در مورد پیری خواندم، یکی از آنها عمیق ترین امیدهای من را تایید کرد و دیگری عمیق ترین ترس های من را فعال کرد. من با تحقیق خوشبینانه شروع میکنم: تحت عنوان، «مطالعه نشان میدهد که کاهش کاهش سن در افراد مسنتر کاهش...
[ad_1] به عنوان یک زوج درمانگر، شکایات بیشماری از طرف شریک زندگیم شنیده ام. با این حال، یک جمله هرگز در دفتر من بیان نشده است: “من احساس می کنم بیش از حد درک شده ام.” برعکس، بیشتر کشمکشها از فقدان همدلی سرچشمه میگیرد – مهارتی ...
[ad_1] منبع: Coco Parisienne/Pixabay خانم های گربه بدون فرزند (و بدون فرزند) باید به عنوان زنان سال 2024 انتخاب شوند. امسال زنانی که بچه دار نمیشوند پس از چندین سال به حاشیه رانده شدن در کانون توجه قرار گرفتند. خط داستانی ساده و خشن بود: م...
[ad_1] منبع: Tamarcus Brown/Unsplash مشاوره در مؤسسات مختلف آموزش عالی به روش های مختلفی انجام می شود. من به عنوان یک استاد برای نزدیک به سه دهه، مطمئناً دوست دارم این کار را انجام دهم که شامل صحبت با دانشجویان در مورد علایق، اهداف، تحصیلات...
[ad_1] منبع: ایشان گوپتا /Unsplash زوج ها اغلب دوست دارند بگویند که برنامه های شب سال نو آنها واقعا کسل کننده است: یک شام دو نفره آرام، یا یک شب سینما با بچه ها. وقتی مجرد هستید، کسل کننده بودن یک گزینه به نظر نمی رسد. به خصوص اگر به دنبال ...
[ad_1] منبع: عکس کورتنی کوک در Unsplash من همیشه شیفته هنر سفالگری بوده ام. امسال سالی بود که بالاخره وقتم را برای شیرجه زدن در آن پیدا کردم و یک کلاس آزمایشی به سرعت به یک تمرین هفتگی تبدیل شد. متوجه شدم که دوست دارم با دستانم کار کنم و خل...
[ad_1] زن مضطرب که در زمستان قهوه در دست دارد منبع: تصویر ایجاد شده با OpenAI's DALL·E اگر حمله پانیک را تجربه کردهاید، میدانید که چقدر میتواند احساسی طاقتفرسا داشته باشد: قلبتان تند میزند، سینهتان سفت میشود، و ممکن است احساس کنی...
