به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه قرن؛ اما به دور از هرگونه شوخی آیا واقعا “تفریح با دوستان” برای آقایان ضروری است؟ هرچند ممکن است بانوان از این موضوع متعجب شوند، اما دانشمندان به این نتیجه رسیده اند که ملاقات منظم با دوستان آن هم حداقل دو...
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه قرن؛ درزمان خواب، مغز استراحت می‌کند و اجازه می‌دهد تا مایع مغزی نخاعی اضافی، از طریق آن شسته شود و مواد زائد سلولی که در طول روز انباشته می‌شوند را دفع کند. محقان دانشگاه واشنگتن به طراحی اسکنی بوسیله ام...
به گزارش پایگاه خبری و تحلیلی اندیشه قرن ؛۵ نکته که باید قبل از افشای OCD خود در هنگام قرار ملاقات در نظر بگیرید. دانستن اینکه چه زمانی، چگونه و چه چیزی را به اشتراک بگذاریدو به مردم بگویید، مهم است. قرار ملاقات، به خصوص در اوایل، برای اف...
راه برای تشخیص سادیست های روزمره چیست؟ و چگونه می توان سادیسم را تشخیص و درمان کرد؟ برای بسیاری سوال است که چرا برخی از مشاهده آزار و اذیت دیگران ناراحت نمی شوند و بلکه لذت می برند. تحقیقات جدید نشان می دهد که چگونه و چرا برخی از مردم از تم...
روانشناسی بیزاری از غذا: چرا برخی از افراد از خوردن غذای سخت رشد نمی کنند – و زمانی که این یک مشکل است. ما در اندیشه قرن به موضوع بیزاری از غذا پرداخته ایم. اینکه چطور و چه عواملی سبب بیزاری از غذا می شود؟ برای کسی که از غذایی بیزا اس...
به گزارش پایگاه خبری و تحلیلی اندیشه قرن ؛ورزش باید به عنوان درمان اولیه افسردگی و سایر شرایط رایج سلامت روان درنظر گرفته شود. جامع ترین بررسی تحقیقات تا به امروز نشان می‌دهد که علائم خفیف تا متوسط افسردگی، اضطراب و ناراحتی روانی را می‌توان...
به گزارش پایگاه خبری و تحلیلی اندیشه قرن ؛یک مطالعه جدید ادعا می‌کند که تجربه فقط یک شب بی‌خوابی می‌تواند تا چند روز با افسردگی مبارزه کند، با این حال، کارشناسان درباره عوارض جانبی بی‌خوابی هشدار می‌دهند. خستگی، کج‌خلقی، عملکرد شناختی ضعیف ...
۷ نکته برای غلبه بر آسیب OCD توصیه های روشن در مورد چگونگی غلبه بر افکار مزاحم در مورد آسیب رساندن به مردم. اندیشه معاصر نوشت: در آخرین پستم توضیح دادم که “مضرات OCD” چیست. در این پست، بر اساس تجربیاتم به عنوان متخصص OCD و تحقیق...
