روانشناسی
صفحه اصلی  /  خبر روز  /  روانشناسی

تعقیب راحتی را متوقف کنید ، شروع به ساختن آینده خود کنید

[ad_1] در دنیایی که با نتایج فوری وسواس دارد ، شلوغی اغلب برای پیشرفت اشتباه می شود. جلسات ، ایمیل و کارهای بی پایان می تواند توهم حرکت را ایجاد کند ، اما آیا ما به جلو پیش می رویم؟ رشد واقعی از چک کردن جعبه ها ناشی نمی شود. این ناشی از تکی...

چگونه فناوری بر ارزیابی خودکشی تأثیر گذاشته است

[ad_1] در یک زمان ، نظر غالب در بین بسیاری از متخصصان بهداشت روان این بود که خطوط خودکشی مؤثر نخواهد بود. در اواخر سال 2009 ، چهار پزشک ، که به طور مشترک در ژورنال می نویسند خودکشی و رفتار تهدیدآمیز، گفت: “ارزیابی و تشخیص بیماران بدون...

چگونه حمل زخم های گذشته باعث خرابکاری در رابطه شما می شود

[ad_1] این که آیا این دلهره های قدیمی ، درگیری های حل نشده یا خاطرات دردناک است ، چمدان های عاطفی ما را به هر رابطه جدید دنبال می کنند. این وزن نامرئی است که ما حمل می کنیم ، غالباً بدون تحقق آن ، این شکل را شکل می دهد که چگونه فکر می کنیم ...

چگونه در دنیای نامشخص احساس می کنیم

[ad_1] من اغلب گفته ام معنی وت هدف برای خوشبختی لازم است شما به هر دو نیاز دارید. اما آنها چیزهای بسیار متفاوتی هستند. معنی داستانی است که ما خودمان را در مورد خودمان می گوییم. این بازتابنده و گذشته نگر است – چگونه می توانیم از کجا وا...

چگونه یک جمله زندگی من را تغییر داد – و می تواند شما را نیز تغییر دهد

[ad_1] هر از چند گاهی ، ما چیزی را می شنویم که زندگی ما را به روشی شگفت انگیز و ماندگار تغییر می دهد. من در مورد چیزی صحبت می کنم که مجدداً سفارش و تفکر ما را تجدید می کند ، که به ما کمک می کند تا جهان را حس کنیم ، که همه چیز را در چشم اندا...

چگونه می توان از سوء استفاده از خودشیفتگی بهبود یافت

[ad_1] من به عنوان یک روانشناس که با بسیاری از بازماندگان تروما در دوران کودکی ، از جمله سوء استفاده از خودشیفتگی کار می کند ، افتخار کردم که با Orenda Fink مصاحبه کنم ، که خاطرات آن دختر جادوگر به وضوح تروما خود را بازگو می کند. ما در مورد...

مراقب دستیار هوش مصنوعی متعاقب باشید

[ad_1] در آخرین نسخه های مدل های زبان Openai ، مردم شروع به توجه به چیزی کرده اند: هوش مصنوعی به طرز عجیبی چاپلوسی شده است. این ایده های متوسط ​​را به خود می اندازد ، به کاربران می گوید که درخشان هستند و وقتی از آنها خواسته می شود هوش شخصی ...

چگونه می توانید بعد از کار هنگام کار از خانه ، خاموش شوید

[ad_1] کار از خانه دارای قدرتهای خود است: به عنوان مثال لباس راحت و پس انداز پول در رفت و آمد. اما یک روند نزولی نیز وجود دارد: هرگز احساس نمی کنید که واقعاً انجام شود. شما لپ تاپ خود را می بندید ، اما مغز شما هنوز در حال لرزیدن است. شما از...