در عصری که داراییهای نامشهود به سرعت از داراییهای ملموس پیشی میگیرند، سرمایهگذاران توجه خود را به نیروهای نامرئی اما قدرتمند افزایش بهرهوری معطوف کردهاند: روابط انسانی و سلامت روانی. چارچوب PERMA+4 که توسعهای از روانشناسی مثبت سازمان...
در دنیایی که همه تلاش میکنند تماسهای تلفنی را به تعویق بیندازند و ارتباطات زنده و بیواسطه را به ندرت تجربه کنند، کسانی که هنوز به محض شنیدن زنگ گوشی، بیدرنگ جواب میدهند، ویژگیهای روانشناختی نادری دارند. آنها نه تنها به لحظه حال پایبن...
«گناه مادرانه» احساسی است که بسیاری از مادران امروز با آن دستبهگریباناند؛ احساسی که باعث تردید و خودانتقادی میشود و ریشه در فشارهای فرهنگی و اجتماعی دارد. اما روانشناسان معتقدند این حس، نه یک ضعف اخلاقی، بلکه یک علامت است که میتوان با ...
محققان قصد داشتند الگوی دیرینهای را در روابط بیننژادی در آمریکا بررسی کنند. دادههای اداره سرشماری آمریکا نشان میدهد که دو نوع ازدواج بیننژادی رایجتر هستند: زنان آسیایی با مردان سفیدپوست و مردان سیاهپوست با زنان سفیدپوست. تحقیقات پیشی...
توسعه تابآوری عاطفی یا همان توانایی تحمل فشار و ناراحتی بدون اینکه احساسات منفی کنترلتان کنند، میتواند باعث شود این مسیر سختتر و طاقتفرسا به جای یک دردسر، فرصتی برای یادگیری و رشد باشد.
مرتب نکردن تخت خواب در صبح فقط یک عمل ساده نیست؛ بلکه میتواند نشاندهندهی ویژگیهای شخصیتی، طرز فکر و شیوه زندگی فرد باشد. این رفتار ممکن است ناشی از تعویق انداختن کارها، انعطافپذیری در برنامههای روزانه، تمایل به خلاقیت، یا حتی نیاز به ...
استرس و اضطراب، همچون طوفانی سهمگین، میتواند روابط خانوادگی را متزلزل کند، کیفیت زندگی را کاهش دهد و سلامت جسمی و روانی اعضای خانواده را به خطر اندازد. در چنین شرایطی، مدیریت استرس و اضطراب، نه تنها یک ضرورت، بلکه یک هنر است. هنری که نیازم...
برخی افراد پول خود را صرف سرمایهگذاری یا خرید نمیکنند و به جای آن، آن را انباشته و به نوعی از چرخه اقتصادی خارج میکنند. اما پشت این رفتار، چه دلایل روانی و عصبی نهفته است؟ جدیدترین تحقیقات نشان میدهد که مغز انسان پول را به داراییای امن...
