سلامت
صفحه اصلی  /  خبر روز  /  سلامت

هشدار تغذیه‌ای! / ویتامین نقل و نبات نیست / نکات طلایی برای دریافت ویتامین کافی

طبق تحقیقات مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‎ها، به طور میانگین در کشور ما و در کل دنیا ۴۰ درصد افراد هر روز یک نوع از مکمل‎ را استفاده می‌‎کنند که در بسیاری از مواقع مصرف آن ضرورتی ندارد.

تأثیر ماری‌ جوانا بر سیستم ایمنی بدن؛ حقایقی که باید بدانید / مصرف ماری‌ جوانا و سلامت ایمنی بدن؛ پژوهش‌ ها چه می‌ گویند

بر اساس پژوهش‌ها، دود ماری‌جوانا با وجود ظاهر سبک‌تر، حاوی ترکیبات سرطان‌زایی مشابه تنباکو است و می‌تواند با تضعیف سیستم ایمنی ریه، فعال‌سازی مسیرهای التهابی و اختلال در مبارزه با تومورها، خطر رشد و گسترش سرطان را افزایش دهد. اگرچه نتایج تح...

اخبار پزشکی و سلامت | خواص و مضرات ریحان برای سلامتی بدن؛ نکاتی که باید بدانید / ریحان چقدر برای بدن مفید است؟ بررسی اثرات مثبت و منفی گیاه محبوب

ریحان گیاهی معطر از خانواده نعناعیان است که به‌صورت علفی و یک‌ساله رشد می‌کند. ساقه این گیاه تا حدود ۶۰ سانتی‌متر ارتفاع دارد و رنگ آن سبز پررنگ است. برگ‌های ریحان به‌صورت منظم و متقابل روی ساقه قرار گرفته‌اند و شکلی بیضی با نوک تیز و لبه‌ه...

سیگار الکترونیک و تهدیدهای پنهان برای سلامتی / خطرات مصرف سیگار الکترونیک که نباید نادیده بگیرید

مطالعات جدید هشدار می‌دهند: مصرف نیکوتین—چه از طریق سیگار و چه محصولات جدیدی مانند ویپ—خطر مرگ زودرس و زوال عقل را به‌طور چشمگیری افزایش می‌دهد. پژوهش‌ها نشان می‌دهند سیگاری‌ها نه‌تنها بیشتر در معرض مرگ‌ومیر ناشی از بیماری‌های قلبی و ریوی ه...

کشف نقش زنجبیل در سلامت قلب؛ راهکاری طبیعی برای کاهش ریسک فشار خون / پژوهش‌ها چه می‌گویند؟ تأثیر شگفت‌ انگیز زنجبیل در پیشگیری از فشار خون بالا

مطالعه‌ای در لرستان نشان داد کپسول فرموله‌شده زنجبیل با مصرف روزانه یک عدد، فشار خون و چربی خون بیماران پیش‌فشارخونی را کاهش داده و سطح HDL را افزایش می‌دهد، بدون عوارض گوارشی یا بوی ناخوشایند.

نشانه‌های کمبود پروتئین در بدن که نباید نادیده بگیرید / چگونه بفهمیم بدن‌ مان پروتئین کافی دریافت نمی‌کند؛ روش‌های ساده تشخیص

پروتئین یکی از عناصر کلیدی حفظ سلامت بدن به شمار می‌آید، اما بررسی‌ها نشان می‌دهد شمار زیادی از افراد، به‌خصوص زنان و سالمندان، میزان مورد نیاز این ماده مغذی را در رژیم غذایی خود دریافت نمی‌کنند.

اخبار پزشکی و سلامت | خطرات کمتر شناخته‌ شده اجاق گاز که سلامتتان را تهدید می‌کند / عوارض پنهان استفاده از اجاق گاز؛ نکاتی که هر خانه‌ دار باید بداند

تحقیق تازه دانشگاه استنفورد هشدار می‌دهد: گازهای سمی منتشرشده از اجاق‌های گاز خانگی، ساکنان را در معرض افزایش خطر ابتلا به سرطان ریه و دیابت نوع ۲ قرار می‌دهد. این مطالعه نشان می‌دهد سطح گاز دی‌اکسید نیتروژن در آشپزخانه‌ها گاهی از حد مجاز س...

خداحافظی با آلزایمر ممکن شد: دارویی که حافظه شما را دوباره فعال می‌کند!

اگر کسی نشانگر زیستی بیماری آلزایمر را داشته باشد، می‌تواند قبل از بروز علائم، مصرف «NU-۹» را شروع کند.