[ad_1] دیسفوری حساسیت رد (RSD) تجربه ای است که بسیاری از افراد مبتلا به ADHD گزارش می دهند، اما پزشکان می توانند آن را نادیده بگیرند. تجارب تنظیم هیجانی افراد مبتلا به ADHD به طور فزاینده ای به خوبی شناخته می شود (براون، 2020). دکتر ویلیام ...
[ad_1] گاهی اوقات بهترین راه برای برقراری ارتباط، انجام کمتر آن است. منبع: kieferpix/iStock پایان دادن به رابطه با یک خودشیفته اغلب چالش برانگیز است، اما امیدواریم که منجر به احساس آرامش شود. با این حال، خواه ناخواه، برخی از سوء استفاده کنن...
[ad_1] آیا تا به حال متوجه شده اید که چگونه برخی از افراد می توانند شما را خسته کنند؟ یک ساعت را با آنها بگذرانید، و شما خسته شده اید؟ شما ممکن است با آنچه به عنوان “خون آشام های انرژی” شناخته می شود مواجه شده باشید. همه ما آنها...
[ad_1] اپلیکیشن های موبایل و گوشی منبع: unsplash/priscilla du preez ارائه کوچینگ و درمان با افزایش پلتفرمهای آنلاین، مشاوره تلفنی و برنامههای کاربردی تلفن همراه، دگرگونی قابلتوجهی داشته است. این پیشرفتهای تکنولوژیکی فرصتهای جدیدی را بر...
[ad_1] روزی روزگاری به این باور رسیدیم که اگر کمی ورزش کنیم و انتظار داشته باشیم 100 کالری بسوزانیم، در واقع 100 کالری خواهیم سوزاند. یک مطالعه جدید نشان می دهد که این انتظار برآورده نخواهد شد. در بهترین حالت، حدود 25 کالری کمتر از حد مطلوب...
[ad_1] دکتر هانری لابوریت، مخترع اولین داروی اعصاب، سالها از کار خود را به مطالعه پرخاشگری اختصاص داد. او در یک آزمایش معروف، موشها را تحت استرس قرار داد. این آزمایش، مانند آزمایش «اطاعت» از صندلی الکتریکی استنلی میلگرام، احتمالاً امروز مو...
[ad_1] منبع: JLco Julia Amaral / Shutterstock روابط طولانی مدت اغلب به عنوان اوج روابط عاشقانه و بین فردی دیده می شود. اما هرکسی که در این زمینه بوده میداند که راه موفقیت در رابطه چیزی جز هموار است. یکی از حیاتیترین مولفهها برای ایجاد یک...
[ad_1] برخی افراد می گویند رهبری مانند یک شعبده بازی روزانه است. آنها اشتباه نمی کنند. آیا تا به حال خود را در زیر انبوهی از ابتکارات جدید رئیس خود پیدا کرده اید، حتی اگر به دقت اولویت های خود را برای سه ماهه برنامه ریزی کرده باشید؟ یا شاید...
