[ad_1] کودکی را تصور کنید که وقتی وارد یک موقعیت اجتماعی جدید می شود، می تواند بگوید: «در حال حاضر عصبی هستم». یا نوجوانی را تصور کنید که چند نفس عمیق می کشد و به دوستش می گوید: “می فهمم که عصبانی هستی، اما خوب نیستم که اینطور با من ص...
[ad_1] آیا احساس ناراحتی می کنید؟ مشکل؟ استرس دارید؟ در اینجا هفت استراتژی روانشناختی ساده وجود دارد که می تواند به سرعت خلق و خوی شما را بهبود بخشد، استرس را از بین ببرد و دنیای شما را کمی بهتر کند. خنده داروی خوبی است. خنده باعث افزایش ان...
[ad_1] بسیاری از تصمیمات بارها و بارها گرفته می شود. تصور کنید هر جمعه با دوستانتان برای نوشیدنی بیرون می روید. چگونه تصمیم می گیرید کجا بروید؟ شما نمی خواهید هر جمعه وقت خود را با فکر کردن به مکان های جایگزین تلف کنید، بنابراین احتمالاً به...
[ad_1] منبع: هنر: DALL-E/OpenAI گاهی اوقات، به لاف زدن برای انسان ها و هوش مصنوعی ختم می شود. مطالعه اخیر این بحث جذاب را روشن کرده است: آیا هوش مصنوعی واقعاً می تواند ایده های تحقیقاتی را به خلاقیت انسان ها ایجاد کند؟ محققان مدلهای زبان ب...
[ad_1] آخر هفته گذشته، به یک فروشگاه کتاب دست دوم دنج در شهر قطاری که در یک سفر نزدیک بودیم، رفتم. وقتی نگاهی به عناوین رمانها و کتابهای روانشناسی انداختم، متوجه یک عنوان آشنا برای مجلههای راهنما شدم. وقتی صفحات آن را در ماشین ورق می زد...
[ad_1] والدین نوجوانان مبتلا به میسوفونیا ممکن است در مورد سازگاری معقول گیج شوند و نگران باشند که اگر بیش از حد خود را کنار بگذارند، نوجوان آنها برای “دنیای واقعی” خارج از خانه آماده نخواهد شد. این نگرانی ها از دیدگاه فرزندپرور...
[ad_1] عشق ممکن است پایه و اساس هر رابطه ای باشد، اما درک شریک زندگی شما چیزی است که واقعاً آن را حفظ می کند. درک احساسات، خواستهها و ناامیدیهای شریک زندگیتان ممکن است به همان اندازه مهم باشد – اگر نه مهمتر – تا عشق به تنهای...
[ad_1] استفاده نادرست از عباراتی مانند «خودشیفته»، «OCD»، «دوقطبی» و «اسکیزوفرنیک» میتواند شرایط جدی را بیاهمیت جلوه دهد و به سوء تفاهمها و انگ درباره سلامت روان کمک کند. [ad_2]
