[ad_1] منبع: عکس سوزی هزل وود در پیکسل داستانهایی که برای خودمان تعریف میکنیم بازتابی از زندگی درونی ما هستند، آینهای که ما چگونه جهان را تجربه میکنیم و هویت خود را تعریف میکنیم. واقعیت های ما شکل پذیر هستند و با رشد و تغییر شکل می گیر...
[ad_1] بزرگترین ترفند اضطراب این است که ما را متقاعد می کند که به آن اهمیت دهیم و به آن توجه کنیم همه چیز، حتی چیزهایی که در تصویر بزرگتر، لزوما اهمیتی ندارند. این می تواند منجر به توجه بیش از حد یا تمرکز بر چیزهایی شود که نه مفید هستند و ن...
[ad_1] توسط میچل لیستر و ریچل ویلکنسون کتامین این کلمه هم ترس و هم امید می آورد. ما میخواهیم به کسانی که در خط مقدم مراقبتهای عصبی روانپزشکی هستند، در مورد خطرات سوء استفاده از این ماده برنامهریزی شده، حمایت، ساختار و وضوح ارائه دهیم. در...
[ad_1] از آنجایی که تروما معمولاً منجر به مشکلات آسیبپذیری و اعتماد میشود، بازماندگان ممکن است برای ایجاد ارتباطات صمیمی که برای تجارب جنسی سالم بسیار مهم هستند، مبارزه کنند. بسیاری از بازماندگان متوجه می شوند که علائم اضطراب، بی اعتمادی،...
[ad_1] در حالی که رفتار احتکار به طور سنتی از طریق لنزهای روانی و محیطی درک می شود، تحقیقات اخیر نشان می دهد که اپی ژنتیک ممکن است نقش مهمی در توسعه و انتقال تمایلات احتکار در نسل ها داشته باشد. در اینجا، ما ارتباط بین اپی ژنتیک و رفتار احت...
[ad_1] منبع: Mike Lloyd / Unsplash بر کسی پوشیده نیست که همه زوج ها هر از گاهی با هم دعوا می کنند، اما آیا تا به حال فکر کرده اید که آیا همه آنها به دلایل مشابهی تمایل به مشاجره دارند؟ طبق یک مطالعه در سال 2016 از مجله خانواده درمانی، این ا...
[ad_1] گاهی اوقات افراد با چالشهای عاطفی مواجه میشوند که ممکن است در ابراز آن با مشکل مواجه شوند، که منجر به رفتارهایی میشود که باعث نگرانی میشود. دو چنین رفتاری عبارتند از خودآزاری و رفتارهای تکراری متمرکز بر بدن (BFRBs). درک این رفتار...
[ad_1] دستکاری کننده های مزمن خوانندگان ماهر، شهودی و عالی موقعیت های بین فردی هستند. آنها می توانند آنچه را که دیگران فکر و احساس می کنند احساس کنند و از آن به نفع خود استفاده کنند. این نقاط قوت تشخیص آنها را دشوار می کند و نیاز به قربانیا...
