[ad_1] “من به یک نوشیدنی سفت نیاز دارم!” “بیایید غمهای خود را غرق کنیم.” “من فقط باید با یک لیوان شراب باز شوم.” عباراتی از این دست بسیار رایج است ، ما به سختی دو بار در مورد آنها فکر می کنیم. الکل عمیقاً...
[ad_1] ما اغلب می شنویم که مشکلات سلامت روان “در ژن ها” است. این یک داستان آشنا است: اضطراب در خانواده ها اجرا می شود ، افسردگی یک عدم تعادل شیمیایی است ، و شاید شما یک مستعد را به ارث برده اید تا روشی را که انجام می دهید احساس ...
[ad_1] ضروری بودن همیشه خوب یا خوب بودن می تواند خطرناک باشد. [ad_2]
[ad_1] سالهاست که کراتین یک مکمل برای ورزشکاران با هدف تقویت قدرت و عملکرد است. اما علم اکنون داستانی بسیار بزرگتر را بیان می کند و به ما کمک کرده است تا درک کنیم که کراتین نه تنها در قدرت عضله بلکه در تقویت مغز نیز نقش اساسی دارد. در این پ...
[ad_1] هرچه مدت زمان بیشتری به درمان بپردازم ، متقاعد تر می شوم که پذیرش سگ یکی از بهترین راهها برای بالا بردن سلامت روانی جمعی یک خانواده است. بگذارید توضیح دهم شوهر من یک شخص سگ است. من ، از طرف دیگر ، با بازیگران چرخان حیوانات خانگی کوچک...
[ad_1] توسط Cassidy Molinare و Darby Saxbe گزارش شما فردا موعد است ، اما شما به یک صفحه خالی خیره شده اید. شما شروع به پیش بینی واکنش عصبانی رئیس خود به مهلت از دست رفته خود می کنید و نگران هستید که او ممکن است شما را به عنوان یک نتیجه شلیک...
[ad_1] Puckett ، JA ، Matsuno ، E. ، Dyar ، C. ، Mustanski ، B. ، & Newcomb ، ME (2019). سلامت روانی و مقاومت در افراد transgender: چه نوع پشتیبانی تفاوت ایجاد می کند؟ مجله روانشناسی خانوادهبا 33(8) ، 954. راشلین ، ک. (2022). اعتماد به...
[ad_1] رویای بد من از زمانی شروع شد که پسرم ، راب را دیدم ، روز قبل از اینکه خودش را کشت. ما قصد داشتیم ناهار بخوریم و وقتی به آپارتمان او در لانگ بیچ ، کالیفرنیا رفتم به او زنگ زدم. او گفت: “یو” ، مثل اینکه تازه از خواب بیدار ش...
