[ad_1] ما اغلب به ما گفته می شود که این فقط عادت های مداوم است که زندگی ما را تغییر می دهد و نقاط قوت ذهنی ما را رشد می دهد. با این حال ، زندگی در لحظه ها ساخته شده است. اگر ما در این زمینه آماده باشیم ، لحظات زیادی وجود دارد که پتانسیل رشد...
[ad_1] مالیا گفت: “شاید اگر من او را عصبانی نمی کردم ، او مثل این رفتار نمی کرد.” “او در دوران کودکی آسیب های زیادی داشته است. من باید می دانستم که این او را ناراحت می کند.” من گفتم: “شما همان بهانه هایی را انج...
[ad_1] دوست من ، شری رایس ، بنیانگذار و مدیرعامل Ettea ، موارد زیر را در LinkedIn ارسال کرد: “چرخه ای وجود دارد که بسیاری از افراد از آن عبور می کنند (به خصوص در محافل سلامتی و شفابخشی جایگزین): → کار کودک داخلی → کار سایه → بهبودی تر...
[ad_1] همه ما عاشق یک تعارف خوب هستیم. یک مشاهده متفکرانه و مهربان می تواند یک روز کامل را به وجود آورد. اما پس از آن تعارف دیگر وجود دارد – آنهایی که شما را برای یک ثانیه چشمک می زنند ، در حالی که مغز شما جلب می کند و متوجه می شود ، ...
[ad_1] یک جمله در سالن های بدنسازی وجود دارد ، شاید شما آن را شنیده باشید – که باید از ذهن خود برای کنترل بدن استفاده کنید وگرنه بدن شما ذهن شما را کنترل می کند. اما آنچه حتی بهتر از استفاده از یکی برای کنترل دیگری است ، قدردانی از ای...
[ad_1] به این فکر کنید که چقدر خودآگاه به عنوان یک نوجوان بودید. یادم است که به چهره دلپذیر ، موهای سرخ شده و بدن به سرعت در حال تغییر بود ، احساس می کردم که هرگز مطابق با استانداردهای زیبایی روز مطابقت ندارم. من به گروه های دوستانه نگاه کر...
[ad_1] من به عنوان مربی والدین و روانشناس ، من با مادران و پدران بی شماری که با کودکان بزرگسالی دستکاری می کنند ، کار کردم. این یک پویا بسیار دردناک و گیج کننده است. ممکن است از خود بپرسید ، “کجا اشتباه کردم؟” یا “چگونه می...
[ad_1] آیا تا به حال یکی از آن هفته ها را پشت سر گذاشته اید که همه چیز خوب است ، اما هنوز چیزی احساس می شود؟ شما کار را انجام می دهید شما در حال نوشیدن آب هستید ، به ورزشگاه می روید ، روزنامه نگاری می کنید ، حتی ممکن است مراقبه کنید –...
