سبک زندگی
صفحه اصلی  /  خبر روز  /  سبک زندگی

چند نکته برای حفظ سلامت زنان

زنان نقش محوری در مدیریت سلامت ایفا می‌کنند. آنان با افزایش آگاهی، ارتقا سواد سلامت، ایجاد سبک زندگی سالم، مدیریت سلامت جسمی و روانی خود و خانواده را به عهده دارند. در واقع زنان به عنوان پایه‌های اصلی خانواده و محور اساسی سلامت، نقش ویژه‌ای...

با این مواد غذایی از لخته شدن خون جلوگیری کنید

به گزارش پایگاه خبری و تحلیلی اندیشه قرن؛با این مواد غذایی از لخته شدن خون جلوگیری کنید.ترومبوز و آمبولی به معنای انسداد عروق خونی است که می‌تواند منجر به مرگ فرد شود. ترومبوز به معنای لخته شدن خون در قسمتی از وریدها یا سیاهرگ‌ها است و آمبو...

سورپرایز ویژه برای این افراد

به گزارش پایگاه خبری و تحلیلی اندیشه قرن؛همان طور که می‌دانید در لواشک های  میوه های مختلف ،  محتوای آبی میوه در آن وجود ندارد. این فرآیند با استفاده از دستگاه آبگیری مواد غذایی انجام می‌شود. آب میوه را از بین می‌برد تا میوه ماندگاری زیادی ...

بااین سبک زندگی بیشتر عمر می کنید

به گزارشپایگاه خبری و تحلیلی اندیشه قرن به نقل از بهار نیوز؛ سبک زندگی مدیترانه‌ای که اغلب به دلیل مزایای سلامتی آن مورد تحسین قرار می‌گیرد، فراتر از رژیم‌ غذایی است. در حالی که رژیم‌ غذایی یک جزء اساسی را تشکیل می‌دهد، سبک زندگی به‌عنوان ی...

آیا شیر گاو برای انسان بد است؟ علم چه می‌ گوید؟

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه قرن؛شواهد علمی نشان می‌دهند شما می‌توانید تقریبا تمام آن مواد مغذی و مفیدی که در شیر گاو وجود دارد را از طریق منابع گیاهی نیز به دست آورید. طبق یافته‌ها، مصرف شیر گاو می‌تواند با مشکلات پوستی، ضعیف‌شدن است...

خاصیت اعجاب انگیز گوش دادن به قرآن برای سلامتی

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه قرن ؛قرآن معجزه دین اسلام است. برای خواندن و گوش دادن به قرآن فواید زیادی عنوان شده است که در قسمت اول به برخی از فواید گوش دادن قرآن اشاره خواهیم کرد. ۱- گوش دادن به قرآن می‌تواند از تنش‌ها و درگیری‌های ع...

این میوه نارنجی پاییزی شما را در برابر عفونت ‌های ویروسی بیمه می ‌کند

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه قرن به نقل از برنا؛ هروقت کسی می شنود که سرما خورده اید قطع به یقین به شما توصیه می کند که آب لیموشیرین و پرتقال بخورید. همه ما نیز به اندازه کافی در مورد خواص این دو میوه برای بهبود سرماخوردگی می‌دانیم، ا...

چرا میل به غذای چرب و بستنی بیشتر است؟

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه قرن؛تحقیقات قبلی نشان داده است که یکی از عوامل دخیل در اپیدمی چاقی در بسیاری از کشورهای غربی، ترجیح غذاهای چرب است. در این تلاش جدید، این تیم در بریتانیا به دنبال یافتن این بود که کدام بخش‌های مغز در چنین ...