مرگ یک خواهر و برادر می تواند تأثیر عمیقی بر زندگی یک فرد داشته باشد. از دست دادن برادر یا خواهر در دوران کودکی یکی از گیج کننده ترین و متحول کننده ترین اتفاقاتی است که یک فرد می تواند تجربه کند به جز از دست دادن والدین در سنین پایین.

برای خواهر و برادرها بسیار مهم است که در حین عبور از غم و اندوه خود احساس کنند که شنیده شده و درک شده اند.

هنگامی که یک خواهر و برادر کوچک می میرد، مهم است که کودکان اطمینان حاصل کنند که خودشان خوب خواهند بود و در امنیت هستند. آنها همچنین باید بدانند که این تقصیر آنها نیست که برادر یا خواهرشان فوت کرده است، زیرا ممکن است در روزهای قبل از مرگ خواهر یا برادر خود با او مشاجره، دعوا یا صحبت های عصبانی داشته باشند.

کودکان بازمانده باید بدانند که هنوز مورد محبت خانواده‌هایشان هستند، به‌خصوص زمانی که همه اطرافیانشان غرق مرگ می‌شوند. والدین ممکن است خسته، گیج و حتی ممکن است عصبانی، کوتاه مزاج، گریه زیاد، و گوشه گیری به دلیل اندوه خود از این فقدان باشند و ممکن است شامل کودک یا فرزندان بازمانده که گم شده و گیج شده اند نباشند، اما با این حال باید دوست داشتند و مطمئن شدند که والدینشان هنوز آنها را دوست دارند.

خواهران و برادران داغدیده باید غم و اندوه خود را بشناسند و از حمایت والدین و پدربزرگ و مادربزرگ خود احساس کنند و احساس نکنند که هیچ کس به آنها اهمیت نمی دهد. مهم است که به آنها اجازه دهیم در مورد خواهر و برادر متوفی خود صحبت کنند و به آنها گفته نشود که نام آنها را ذکر نکنند.

وقتی این خواهر و برادر بزرگ می شوند، دلتنگ خواهر یا برادرشان می شوند که درگذشته است و سعی می کنند به نام آنها زندگی کنند که گاهی برای آنها بسیار دشوار است. اما با این حال ممکن است احساس کنند این همان چیزی است که همه از آنها می خواهند زیرا همه دائماً در مورد خواهر یا برادر فوت شده خود صحبت می کنند و آنها را با آن خواهر یا برادر مقایسه می کنند.

بسیار مهم است که مراقب نحوه صحبت با آنها باشید، زیرا کلمات شما برای آنها اهمیت دارد و آنها به دنبال آرامش و عشق هستند نه قضاوت.

آنها ممکن است از درون صدمه ببینند و ندانند که چگونه این درد را بیان کنند. آنها ممکن است عزت نفس خود را از دست داده باشند و احساس کنند که به خوبی خواهر و برادر متوفی نیستند. آنها ممکن است احساس کنند که اگر تصادفی رخ دهد و خواهر و برادرشان فوت کنند و آنها در تصادف نمردند، ممکن است تقصیر آنها باشد.

نوجوانان و همچنین کودکان خردسال ممکن است دوران بسیار سختی داشته باشند، زیرا ممکن است احساس کنند از حمایت والدین، پدربزرگ و مادربزرگ و حتی همسالان خود حمایت نمی‌کنند. آنها می خواهند در مورد خواهر و برادر متوفی خود صحبت کنند اما نمی خواهند همه را ناراحت کنند، بنابراین همه چیز را در درون خود نگه می دارند و از دوستان و خانواده منزوی می شوند.

مرگ یک خواهر و برادر در بزرگسالی نیز بسیار دشوار است، به خصوص اگر آنها نزدیک به خواهر و برادر متوفی باشند. با این حال، همانطور که خواهر و برادر بزرگتر می شوند، اغلب راه خود را می روند و با این حال برخی هنوز بسیار نزدیک هستند. این مرگ می تواند بسیار ویرانگر باشد زیرا واقعاً توسط جامعه به رسمیت شناخته نمی شود. در بسیاری از مواقع به دلیل فوت خواهر و برادرشان به خواهر و برادر مرخصی داده نمی شود، همانطور که برای مرگ والدین یا فرزندشان مرخصی می گیرند. گاهی اوقات آنها توسط دوستان، همسایگان و احتمالاً سایر خواهران و برادران نادیده گرفته می شوند زیرا دیگران خیلی به آنها نزدیک نبودند و واقعاً سال هاست که با آنها ارتباطی نداشته اند.

بهترین توصیه خواهر و برادرهای داغدار به خانواده ها و دوستان این است: فراموش نکنید که ما هم آسیب می بینیم. لطفاً به ما گوش دهید، ما را دوست داشته باشید، و به ما نشان دهید که اهمیت می دهید، و ما را فراموش نکنید. لطفا ما را با خواهر و برادر متوفی خود مقایسه نکنید. ما هم غصه میخوریم و دلتنگشان هستیم. آنها ما نیستند و ما آنها نیستیم. آنها ممکن است باهوش تر و باهوش تر و مورد علاقه همه باشند، اما ما هنوز اینجا هستیم و زندگی خودمان را داریم و به عشق و حمایت شما نیاز داریم، به خصوص در این زمان بسیار دشوار.

برای پیدا کردن یک درمانگر، لطفا به مراجعه کنید راهنمای درمان روانشناسی امروز.