ساده زیستن به معنای حذف تمام چیزهای اضافی است که به شما، خانوادهتان یا چشماندازتان برای زندگیتان، کمکی نمیکنند.
آیا عشق برای یک ازدواج موفق کافی است؟ با عوامل مؤثر بر موفقیت ازدواج، مشاوره پیش از ازدواج، زوج درمانی و نقش مهارتهای ارتباطی در زندگی مشترک آشنا شوید.
روانشناسان: تأخیر در پاسخ دادن به پیامها همیشه نشانه بیاهمیتی نیست؛ گاهی هر پیام جدید، برای برخی افراد بیشتر شبیه یک مسئولیت است تا آغاز یک گفتوگو
افراد بسیار باهوش اغلب به «کمحوصلگی» یا «بیصبری» متهم میشوند؛ اما روانشناسان معتقدند این ویژگی همیشه یک نقطهضعف نیست و در بسیاری از موارد، بازتابی از تواناییهای شناختی بالاتر است.
متخصصان در پایان تأکید میکنند زندگی پروژهای است که بهصورت مداوم در حال ساختن آن هستیم و نوشتن یکی از قدرتمندترین ابزارهایی است که میتواند به انسان کمک کند احساسات خود را بهتر بشناسد، هدفش را شفافتر کند، تصمیمهای دقیقتری بگیرد و با بر...
هنگام برخورد با افراد جدید، تنها بر اساس حالت چهره آنها قضاوت نکنیم. ممکن است فرد مقابل صرفاً در حال فکر کردن، خسته یا کاملاً آرام باشد و هیچ پیام احساسی برای دیگران ارسال نکند.
یافتههای روانشناسی نشان میدهد احساس امنیت ناشی از حضور یک فرد قابل اعتماد، تنها یک تجربه عاطفی نیست، بلکه بخشی از سازوکار طبیعی مغز برای مدیریت انرژی و مقابله با چالشها محسوب میشود.
بسیاری از والدین تصور میکنند اضطراب فرزندشان مشکلی است که باید هرچه سریعتر از بین برود؛ اما یک روانشناس کودک معتقد است همین اضطراب، اگر بهدرستی مدیریت شود، میتواند به یکی از مهمترین عوامل شکلگیری اعتمادبهنفس، تابآوری و موفقیت کودکا...
