روانشناسی
صفحه اصلی  /  خبر روز  /  روانشناسی

رها کردن ترس از مجرد بودن

[ad_1] ما در دنیایی زندگی می کنیم که به ما می گوید مجرد بودن چیزی است که باید اجتناب کرد، چیزی است که باید هر چه سریعتر از آن فرار کرد. از فیلم‌ها و کتاب‌ها گرفته تا رسانه‌های اجتماعی، پیام واضح است: خوشبختی در عضویت یک زوج است و اگر مجرد ه...

5 گام برای پایان دادن به خودکشی های نظامی

[ad_1] در این ماه، وزارت دفاع (DoD) از افزایش مداوم خودکشی های نظامی خبر داد. به طور کلی، خودکشی در ارتش 6 درصد افزایش یافته است، از 493 در سال 2022 به 523 در سال 2023، با بیشترین افزایش در تعداد کشته های ارتش و نیروی هوایی. بدون احتساب نیر...

شفقت پاسخی اساسی به خشم دیگران است

[ad_1] در طول سال ها، اغلب از من پرسیده شده است که چگونه، به عنوان یک درمانگر که بر مدیریت خشم تمرکز دارد، چگونه می توانم به صدای خشم بسیاری از افراد گوش دهم. “خسته نشدی؟” “نمی خواهی فقط به آنها بگوئید که آرام شوند یا از آ...

حل تعارضات دائمی در روابط

[ad_1] منبع: موشه رتسون در هر رابطه ای، تعارض اجتناب ناپذیر است. برخی اختلافات جزئی هستند، در حالی که برخی دیگر می توانند به درگیری های شدید تبدیل شوند. همه زوج‌ها آن‌ها را دارند – این مشکلات بر اساس تفاوت‌های اساسی است که هر دو نفر ب...

حمایت از ناتوانی روانی می تواند موقت یا دائمی باشد

[ad_1] منبع: Pete Linforth / Pixabay قصد من از نوشتن این پست ها این است که تجربیاتی را که با پسرم پشت سر گذاشتم به اشتراک بگذارم، با شروع اولین تظاهرات بیماری او و سفرمان در قسمت های متعدد بعدی. همچنین به عنوان والدین و روانپزشک در مورد مسا...

فراتر از برد در ورزش | روانشناسی امروز

[ad_1] منبع: تصویر leezathomas099 از Pixabay ورزش. پدیده ای جهانی که میلیاردها نفر را در اشتیاق، هیجان و حمایت تزلزل ناپذیر از تیم ها و ورزشکاران مورد علاقه خود متحد می کند. هیجان پیروزی، عذاب شکست، ترن هوایی عاطفی که با هر بازی همراه است &...

مدیریت تحولات پس از رویدادهای چالش برانگیز زندگی

[ad_1] منبع: Mike Pellini / Shutterstock آیا اخیراً تغییر یا چالش زندگی را تجربه کرده اید؟ ممکن است شما یک رویداد زندگی را تجربه کرده باشید که به نظر شما غافلگیر کننده و خارج از کنترل شما است، که منجر به ناامیدی غیرمنتظره یا احساس بی بند و ...

آیا بحث در مورد دوران کودکی شما در درمان مفید است؟

[ad_1] آیا فیلم ها و برنامه های تلویزیونی در مورد درمان را دیده اید؟ اغلب، یک درمانگر خیالی، بیمار را به کاوشی طولانی و معمولاً دردناک در دوران کودکی خود هدایت می کند. در این صحنه‌ها، بحث‌های مربوط به دوران کودکی اغلب منجر به “شکوفایی...