[ad_1] همه ما این شعار را شنیدهایم، «جوری برقص که هیچ کس تماشا نمیکند». این به معنای توانمندسازی است – فراخوانی برای رها کردن و ابراز وجود بدون ترس از قضاوت. اما مشکل اینجاست: توصیه بدی است. چرا؟ از آنجایی که این ایده را تقویت می کن...
[ad_1] در دوره آموزش پزشکی، یک بار زن جوانی مبتلا به سرطان سینه متاستاتیک را درمان کردم که هر روز با چشمان آبی درخشان و امید به من نگاه می کرد. متأسفانه با وجود درمان، سرطان او به سرعت گسترش یافت. تب و حالت تهوع به زودی بدن ریزه ریز او را ف...
[ad_1] تایم اوت یک روش انضباطی پرکاربرد است. منابع متخصص مانند آکادمی اطفال آمریکا و مراکز کنترل بیماری ایالات متحده آنها را توصیه می کنند. اما آیا واقعا بهترین راه برای والدین برای مقابله با رفتار دشوار کودکان هستند؟ در اینجا، من به طور خل...
[ad_1] چند تا از این اصطلاحات دوستیابی مدرن را می شناسید؟ منبع: Jakub Zerdzicki/Pexels چه زمانی یافتن عشق آنقدر پیچیده شد که به نظر می رسد هر روز اصطلاح جدیدی برای دوستیابی ظاهر می شود؟ احتمالاً برخی از اصطلاحات “شبح” و “ب...
[ad_1] ترومای بین نسلی در چند سال گذشته به یک کلمه رایج تبدیل شده است. این اولین بار در تحقیقات روانپزشک کانادایی دکتر راکف و همکارانش در سال 1966 مورد بررسی قرار گرفت. آنها سطوح بالاتری از ناراحتی را در میان بازماندگان هولوکاست یافتند. این...
[ad_1] منبع: ارین کینگ / استفاده شده با اجازه برای چندین دهه، بهرهوری به مدیریت زمان گره خورده است – فشرده کردن وظایف بیشتر در ساعات کمتر، مدیریت تقویمها و اولویتبندی ضربالاجلها. اما اگر کلید واقعی موفقیت جای دیگری باشد چه؟ بینش ...
[ad_1] توسعه هویت اجتماعی معتبر این یک نیاز اساسی انسان است که خود واقعی و واقعی شما باشید. افرادی که می گویند واقعی هستند، در مقایسه با افرادی که احساس نمی کنند می توانند مانند خود واقعی خود رفتار کنند، از رفاه روانی و اجتماعی بهتری برخورد...
[ad_1] ما از افراد کلیشهای میسازیم تا خودمان را راهنمایی کنیم که چگونه آنها را مدیریت کنیم، اما سپس به گونهای عمل میکنیم که آنها را وادار میکنیم تا با برچسب مطابقت داشته باشند. برچسب زدن به دیگران نمونه ای از اثر بازیگر/ناظر است (جونز ...
