روانشناسی
صفحه اصلی  /  خبر روز  /  روانشناسی

تغییر زندگی در میان زندگی منجر به رهبری می شود

[ad_1] زندگی میانسالی زمان انتقال عاطفی است ، هنگامی که ما از یادگیرنده به رهبران تغییر می کنیم ، که با تغییر هویت مشخص می شود. ما از تمرکز روی بررسی جعبه های زندگی – مراقبت ، خانواده ، دوستان – برای پرسیدن: “چگونه می توان...

پیدا کردن امید در زمانهای مشکل دار

[ad_1] در میان زمان های آشفته ، نمی توان مشکلات لحظه فعلی را برطرف کرد. اما امید چشم انداز متفاوتی را ارائه می دهد ، یک دیدگاه بیشتر برای آینده و یادآوری قدرتمندی از آنچه ممکن است ، ارائه می دهد که نحوه امروزی فقط موقتی است. برخلاف یک آرزوی...

مالیات بر تبلیغات رسانه های اجتماعی ممکن است به ما کمک کند تا توجه خود را به عقب برگردانیم

[ad_1] روغن یا داده ها را فراموش کنید. آیا واقعاً توجه می تواند ارزشمندترین کالا در زندگی مدرن باشد؟ این سؤال زیربنای کتاب جدید میزبان MSNBC کریس هیز است تماس آژیرها: چگونه توجه به خطرناک ترین منبع جهان تبدیل شد. و این یکی از مواردی است که ...

یک مخفف ساده برای احساس امنیت در هنگام حمله وحشت

[ad_1] هنگامی که هراس اعتصاب می کند ، می تواند باعث خطر ما شود. اگرچه هیچ آسیب جسمی واقعی از آنچه در اثر حمله هراس وارد می شود وجود ندارد ، پاسخ بدن می تواند احساس کند که ما در یک لحظه فاجعه بار و وخیم هستیم. علائم جسمی معمولاً در هنگام حمل...

5 نکته برای تخصیص ماهرانه به اهداف خود

[ad_1] اقتصاد دانش به اقتصاد تخصیص توجه می پردازد ، جایی که مهارت های مدیریتی شما برای تصمیم گیری در مورد توجه شما ، موفقیت شما را تعیین می کند. در اینجا پنج استراتژی برای کمک به شما در تخصیص بیشتر موثرتر وجود دارد. 1. تغییر بین حالت های با...

فرزندپروری خوب فراتر از خوشحال نگه داشتن بچه ها است

[ad_1] این را تصور کنید: این روز تولد فرزند شماست ، و آنها هدایای خود را باز کرده اند تا همه چیزهایی را که در خواب دیدند پیدا کنند – به جز اینکه یک اسباب بازی گریزان در همه جا فروخته شود. صورت آنها افت می کند. اشک دنبال می شود. شما اح...

بحران خواندن در کالج

[ad_1] بسیاری از اساتید در سالهای اخیر شاهد روند نگران کننده ای بوده اند: دانشجویان دانشگاه بیش از هر زمان دیگری با خواندن تلاش می کنند. این فقط مربوط به ترجیح Netflix به رمان ها نیست. این یک تغییر اساسی در نحوه مشارکت بزرگسالان با متن است ...

مجوز برای قدم گذاشتن از ترس و تردمیل خشم

[ad_1] روز دیگر ، من خودم را در حال ذوب شدن در مورد آنچه در کشور و جهان ما اتفاق می افتد ذوب می شود. من از یک سری کابوس ها بیدار شده بودم که باعث می شد احساس ترس ، ناتوان و خارج از کنترل کنم – نه کوکتل معمول احساسات من. من در آن زمان ...