درمان هموروئید معمولاً زمانی جدی میشود که درد، سوزش یا خونریزی وارد زندگی روزمره شود. این علائم میتوانند نتیجه تورم عروق ناحیه مقعد باشند. در بسیاری از موارد، با اقدام درست و زودهنگام میتوان شدت علائم را کم کرد.
مطالعهای تازه از دانشگاه ایالتی فلوریدا نشان داد افرادی که روزانه انبه مصرف میکردند، نسبت دور کمر به باسن کمتری داشتند و در پایان دوره، میزان چربی بدنشان پایینتر و توده بدون چربیشان بالاتر از کسانی بود که انبه نمیخوردند.
کاهش وزن، بهویژه چربیهای عمقی شکم، حاصل یک تغییر ساده نیست و شواهد علمی جدید نشان میدهد بهترین نتایج زمانی به دست میآید که اصلاح تغذیه و افزایش فعالیت بدنی بهصورت همزمان دنبال شوند.
خطوط قرمز شبیه عنکبوت، سرخی پوست و لکههای پوستی میتوانند زنگ خطر کبد چرب باشند، اما با تغییر سبک زندگی و کاهش وزن، این بیماری قابل برگشت است.
این مقاله به بررسی نقش آب پرتقال در روند لاغری میپردازد و عوامل موثر بر تاثیرگذاری آن بر کاهش وزن را مرور میکند.
این خوراکی مقوی میتواند صبحانهای انرژیبخش باشد، نهاری سبک و خوشطعم یا حتی شامی دلپذیر برای روزهای سرد و دلنشین.
این مقاله به بررسی دلایل لاغری صورت و نقش کمبود ویتامینها در این مشکل میپردازد و راهکارهایی برای پیشگیری از آن ارائه میکند.
مدیر گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی مشهد با تأکید بر نقش کلیدی سبزیجات در الگوی تغذیه سالم گفت: مصرف روزانه و متنوع سبزیجات میتواند احتمال ابتلا به بیماریهای قلبی و عروقی، دیابت، چاقی و مرگومیر زودرس را بهطور ق...
