سلامت
صفحه اصلی  /  خبر روز  /  سلامت

راهنمای پیشگیری از گرمازدگی در مراسم تشییع رهبر شهید؛ از هشدار هلال‌احمر تا توصیه‌های طب سنتی

با توجه به پیش‌بینی هواشناسی مبنی بر افزایش دما در روزهای برگزاری مراسم وداع و تشییع پیکر رهبر شهید، سازمان پیشگیری و مدیریت بحران، جمعیت هلال‌احمر و متخصصان سلامت، توصیه‌های مهمی را برای پیشگیری از گرمازدگی و حفظ سلامت عزاداران ارائه کرد...

نوراینفو| پیامدهای جسمانی استفاده مفرط از تلفن همراه؛ از آسیب به چشم و دست تا اختلال در شنوایی و تعادل

مطالعات علمی جدید نشان می‌دهد که استفاده افراطی از تلفن همراه، فراتر از یک عادت روزمره، می‌تواند به مجموعه‌ای از آسیب‌های جسمانی جدی منجر شود. پژوهش‌ها حاکی از آن است که اعتیاد به گوشی هوشمند با اختلال در عملکرد شناختی، خستگی مزمن، آسیب به ...

پژوهش تازه پرده برداشت؛ آیا مغز افراد منطقی واقعاً با دیگران فرق می‌کند؟ / دانشمندان به یک تفاوت جالب در مغز افراد منطقی رسیدند / پاسخی که شاید نگاه شما به تصمیم‌گیری را تغییر دهد

پژوهش‌های تازه نشان می‌دهد تصمیم‌گیری انسان حاصل همکاری شبکه‌های مرتبط با احساس و شناخت است و مغز را نمی‌توان صرفاً «منطقی» یا «احساسی» دانست.

اگر قهوه می‌نوشید، این ۳ عادت را همین امروز کنار بگذارید! / هشدار متخصصان؛ ترکیب قهوه با این رفتارهای روزمره می‌تواند برای قلب خطرناک باشد / اشتباهی که میلیون‌ها نفر هر روز تکرار می‌کنند

کارشناسان می‌گویند مصرف هم‌زمان قهوه با برخی عادت‌های روزمره مانند حمام گرم و نوشیدنی‌های انرژی‌زا می‌تواند فشار زیادی به قلب وارد کرده و خطر مشکلات قلبی را در افراد مستعد افزایش دهد.

زنگ خطر برای والدین؛ چرا فشار خون بالا در کودکان رو به افزایش است؟ / پزشکان مهم‌ترین دلایل ابتلای کودکان به فشار خون بالا را اعلام کردند / نشانه‌هایی که نباید نادیده بگیرید؛ علت پنهان فشار خون بالا در کودکان

در صورتی که کودکان در سنین پایین فشار خون بالا داشته باشند، می‌تواند نشانه بیماری زمینه‌ای باشد، کودکانی که در سنین بالاتر هستند، اما ممکن است به دلایلی مانند تغذیه نامناسب و عدم فعالیت ورزشی دچار چنین مشکلی شده باشند.

راز جوان‌سازی طبیعی پوست؛ این خوراکی‌ها تولید کلاژن بدن را چند برابر می‌کنند! / اگر به دنبال پوستی شاداب و بدون چین‌وچروک هستید، این مواد غذایی را از دست ندهید / متخصصان بهترین خوراکی‌های افزایش‌دهنده کلاژن بدن را معرفی کردند

کلاژن نوعی پروتئین است که به‌طور طبیعی در بدن تولید می‌شود و در بخش‌های مختلفی مانند مو، پوست، ناخن، استخوان‌ها، غضروف‌ها، تاندون‌ها، رباط‌ها، رگ‌های خونی و دستگاه گوارش حضور دارد.

۷ علامت هشداردهنده بدن که نباید نادیده بگیرید؛ از خستگی مزمن تا تغییرات ناگهانی وزن

بدن ما قبل از بروز بسیاری از بیماری‌های جدی، با علائم و نشانه‌هایی به ما هشدار می‌دهد که نباید نادیده گرفته شوند. از خستگی مزمن که می‌تواند نشانه کم‌خونی، مشکلات تیروئید یا حتی بیماری‌های قلبی باشد، تا تعریق شبانه، کاهش وزن بدون دلیل و خونر...

با این ۶ غذای کنسروی فشار خون را پایین بیاورید؛ فهرستی که متخصصان هم تأیید می‌کنند / اگر فشار خون بالا دارید این کنسروها را از دست ندهید / خوراکی‌های آماده‌ای که می‌توانند به سلامت قلب کمک کنند

برخلاف تصور رایج، همه غذاهای کنسروی مضر نیستند. متخصصان تغذیه می‌گویند برخی کنسروها مانند لوبیا، گوجه‌فرنگی و سالمون در صورت انتخاب نوع کم‌نمک می‌توانند به کنترل فشار خون و حفظ سلامت قلب کمک کنند.