آموزش
صفحه اصلی  /  آموزش

میان وعده های ناسالم و سالم را بشناسید /نکاتی برای انتخاب یک میان وعده سالم

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه قرن،میان وعده ناسالم که ممکن است فکر کنید برای شما مفید است را در اندیشه معاصر بخوانید. خرید میان وعده های سالم همیشه آنطور که به نظر می رسد ساده نیست. بازار مملو از غذاهایی است که ممکن است آنقدرها که به ن...

اگر نوجوان شما معتاد گوشی و فضای مجازی است، حتما بخوانید

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه قرن، سوال بسیاری از والدین این است: نوجوان من به تازگی به شبکه های اجتماعی پیوسته است. آیا باید آنها را دنبال کنم؟ دختر نوجوان من اخیراً به اینستاگرام پیوسته است و ما در حال بحث هستیم که آیا او را فالو کنی...

قهوه روشن یا قهوه تیره؛ کدام قهوه رو استفاده کنیم؟ +انواع و ویژگی این دو قهوه

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه قرن، علاقه مندان به قهوه می دانند که نوشیدنی آنها فواید سلامتی طولانی مدت مربوط به التهاب مزمن، بیماری های قلبی عروقی، بیماری های مزمن کبد، دیابت و سرطان را ارائه می دهد. کباب سبک سالم تر است. پاسخ بستگی ب...

اگر گرفتار طلاق شدی، این ترفند رو برای بازگشت به زندگی بخوان / گذراندن پیچ های سخت زندگی با این برنامه طلایی

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه قرن، روانشناسی انتقال چیست؟ لازم است درباره روانشناسی انتقال بیشتر بدانیم تا از لحظات زندگی خود بیشتر استفاده کنیم. پیمایش در ترن هوایی عاطفی و هنر شکوفا شدن در “در میان” همان روانشناسی انتقال ...

اگر این 9 نشانه و علامت را دارید، به خود ببالید

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه قرن، بر اساس روانشناسی 9 نشانه که شما به عنوان یک فرد در حال رشد هستید. رشد یک فرآیند ثابت است، اغلب ظریف و در لحظه به سختی قابل مشاهده است. اما حدس بزنید چیست؟ شما احتمالا بیشتر از آنچه فکر می کنید در حال...

فواید ویتامین D برای سلامتی / میزان ویتامین D لازم برای بدن و سلامتی قلب

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه قرن، توصیه های فعلی ویتامین D ممکن است برای محافظت از سلامت قلب کافی نباشد. تحقیقات جدید نشان داد که بسیاری از افراد برای دستیابی به سطوح خونی مطلوب به بیش از دوز توصیه شده ویتامین D نیاز دارند. ویتامین D ...

روانشناسی آموزش | انگیزه درونی در یادگیری آنلاین / استراتژی های عملی برای مربیان آنلاین برای تقویت انگیزه درونی

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه قرن، انگیزه درونی در یادگیری آنلاین چیست؟ برای یادگیری آنلاین نیاز به یک انگیزه است. ما در ادامه در مورد انگیزه در اندیشه معاصر سخن به میان می آوریم. انگیزه، حرکت در عزم خود برای برانگیختن عشق به یادگیری ا...

خانم ها حتما بخوانند | ایجاد حد و مرز در روابط با این جملات

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه قرن، 6 عبارتی که زنان قوی برای تعیین حد و مرز در یک رابطه استفاده می کنند را در اندیشه معاصر بخوانید. ساختن و حفظ مرزهای سالم برای سلامت روان ما حیاتی است. این بدان معنا نیست که گاهی اوقات احساس عجیب و غری...