ما اغلب تصور میکنیم که یادگیری یعنی اضافهکردن دانستههای جدید؛ اما گاهی برای رشد واقعی، باید آموختههای قبلیمان را کنار بگذاریم. «یادگیری برای فراموشکردن» هنر بازنگری در باورهایی است که زمانی درست میدانستیمشان. این مسیر، ما را از دان...
وقتی پای اعتماد به میان میآید، مردم ترجیح میدهند دست در دست کسانی بگذارند که در سختی بزرگ شدهاند. پژوهشی تازه نشان میدهد که افراد بیشتر به کسانی اعتماد میکنند که در خانوادههای کمدرآمد رشد کردهاند تا آنهایی که از رفاه و امتیازهای اج...
آزار و اذیت همسالان یکی از مشکلات جدی است که بسیاری از کودکان با آن روبرو میشوند. آزار و اذیت همسالان، رفتاری تکراری و عمدی است که به قصد آزار و رنجاندن دیگران انجام میشود. این رفتار میتواند به صورت فیزیکی، کلامی یا روانی باشد و عواقب بس...
در عصر AI، آموزش باید از ارزیابی «پاسخ درست» به سمت مشاهده و تقویت «رفتار درست» حرکت کند. تمرکز باید روی یادگیری باشد، نه فقط انجام تکلیف.
دوران نوجوانی، یکی از حساسترین دورههای زندگی هر فرد است. در این دوره، نوجوانان به شدت تحت تاثیر دوستان خود قرار میگیرند. دوستان، نقش بسیار مهمی در شکلگیری شخصیت و رفتار نوجوانان ایفا میکنند.
یک روانشناس برجسته از دانشگاه کلمبیا میگوید بسیاری از افراد خودشان بزرگترین مانع موفقیت و خوشبختیشان هستند. به گفتهی او، تنها راه عبور از این مانع، «یادگیری امید» و «فراموشی ترس» است.
یشتر مردم دوست دارند فکر کنند که واقعیت را همانطور که هست میبینند. اما کشش تردید و پرسشگری، بهویژه وقتی پای توضیحاتی متفاوت و رازآلود در میان باشد، میتواند بسیار وسوسهانگیز باشد.
وقتی لمس باعث آرامش میشود، درواقع پیامهایی از امنیت، همدلی و مراقبت را منتقل میکند. چنین لمسی زمانی مؤثر است که با وضوح، احترام و هماهنگی عاطفی همراه باشد.
