ما در جهانی زندگی میکنیم که موفقیت، مثل نردبانی بیپایان، ما را به بالا رفتن ترغیب میکند؛ با این وعده که در نقطهای از مسیر، بالاخره خوشحال خواهیم شد. اما هر بار که یک پله بالاتر میرویم، رضایت، مثل سرابی دور، عقبتر میرود. چرا اینهمه ت...
تشویق، به معنای تقویت رفتارهای مطلوب از طریق کلمات مثبت، پاداشها و ابراز تأیید است. این روش بر ایجاد انگیزه درونی و تقویت اعتماد به نفس کودک تمرکز دارد. تنبیه، به معنای اعمال محدودیتها یا مجازاتها برای کاهش رفتارهای نامطلوب است. هدف از ...
تشویق، به معنای تقویت رفتارهای مطلوب از طریق کلمات مثبت، پاداشها و ابراز تأیید است. این روش بر ایجاد انگیزه درونی و تقویت اعتماد به نفس کودک تمرکز دارد. تنبیه، به معنای اعمال محدودیتها یا مجازاتها برای کاهش رفتارهای نامطلوب است. هدف از ...
تشویق، به معنای تقویت رفتارهای مطلوب از طریق کلمات مثبت، پاداشها و ابراز تأیید است. این روش بر ایجاد انگیزه درونی و تقویت اعتماد به نفس کودک تمرکز دارد. تنبیه، به معنای اعمال محدودیتها یا مجازاتها برای کاهش رفتارهای نامطلوب است. هدف از ...
تشویق، به معنای تقویت رفتارهای مطلوب از طریق کلمات مثبت، پاداشها و ابراز تأیید است. این روش بر ایجاد انگیزه درونی و تقویت اعتماد به نفس کودک تمرکز دارد. تنبیه، به معنای اعمال محدودیتها یا مجازاتها برای کاهش رفتارهای نامطلوب است. هدف از ...
او این عادت را از دوران دبیرستان با خود دارد؛ حرکتی ساده برای بازتنظیم ذهن در لحظات پراسترس. اما نوبیس تنها نیست. روانشناسان ورزشی معتقدند بسیاری از عادتهای کوچک میتوانند اثرات بزرگ بر سلامت ذهن و عملکرد فردی ما بگذارند.
زندگی بدون چالش، صرفاً گذر زمان است. فیلسوفان رواقی مانند امپراتور روم، مارکوس اورلیوس، یادآوری میکردند که انسان برای فعالیت و اثرگذاری آفریده شده، نه برای لم دادن زیر پتو! حتی در سالهای بازنشستگی، همچنان نیاز داریم خود را درگیر فعالیتها...
پریسا کربلایی حسنی:برقراری روابط سالم با همسالان برای رشد اجتماعی و عاطفی کودکان از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است. این روابط به کودکان کمک میکند تا مهارتهای اجتماعی مهمی را بیاموزند و به فردی بالغ و موفق تبدیل شوند.
