پربازدیدترین ها
صفحه اصلی  /  پربازدیدترین ها

لمس می‌ تواند آرامش‌ بخش و درمان‌ گر باشد، اما گاهی آسیب‌ زننده است / لمس آرامش‌ بخش چگونه عمل می‌ کند؟ / چرا لمس گاهی نتیجه عکس می‌دهد؟ / چطور لمس کنیم که مؤثر و دلنشین باشد؟

وقتی لمس باعث آرامش می‌شود، درواقع پیام‌هایی از امنیت، همدلی و مراقبت را منتقل می‌کند. چنین لمسی زمانی مؤثر است که با وضوح، احترام و هماهنگی عاطفی همراه باشد.

لمس می‌ تواند آرامش‌ بخش و درمان‌ گر باشد، اما گاهی آسیب‌ زننده است / لمس آرامش‌ بخش چگونه عمل می‌ کند؟ / چرا لمس گاهی نتیجه عکس می‌دهد؟ / چطور لمس کنیم که مؤثر و دلنشین باشد؟

وقتی لمس باعث آرامش می‌شود، درواقع پیام‌هایی از امنیت، همدلی و مراقبت را منتقل می‌کند. چنین لمسی زمانی مؤثر است که با وضوح، احترام و هماهنگی عاطفی همراه باشد.

اختلال کمبود توجه بیش فعالی (ADHD) و راهکارهای موثر برای مدیریت آن از منظر دکتر پریسا کربلایی حسنی

اختلال (ADHD) یک اختلال پیچیده است که دلایل مختلفی از جمله عوامل ژنتیکی، محیطی و بیولوژیکی در ایجاد آن نقش دارند. علائم ADHD در افراد مختلف متفاوت است و ممکن است شامل موارد زیر باشد:

اختلال کمبود توجه بیش فعالی (ADHD) و راهکارهای موثر برای مدیریت آن از منظر دکتر پریسا کربلایی حسنی

اختلال (ADHD) یک اختلال پیچیده است که دلایل مختلفی از جمله عوامل ژنتیکی، محیطی و بیولوژیکی در ایجاد آن نقش دارند. علائم ADHD در افراد مختلف متفاوت است و ممکن است شامل موارد زیر باشد:

سازوکار دژاوو | دژاوو؛ از رمزگشایی علمی تا گمانه‌های تکاملی / بررسی تازه‌ای از دژاوو؛ خطا یا نشانه‌ای از هوش متعالی؟ + سفر به گذشته یا بازی ذهن؟ بررسی علمی پدیده دژاوو

ژاوو شاید نه یک ویژگی تکاملی هدفمند، بلکه یک محصول جانبی یا «فرآورده جانبی تکامل» (spandrel) باشد؛ یعنی نتیجه‌ی سازوکارهایی که برای هماهنگی سریع نورونی طراحی شده‌اند، اما گاهی دچار خطا می‌شوند. با این حال، کارآمدی کلی این سیستم‌ها در تشخیص ...

سازوکار دژاوو | دژاوو؛ از رمزگشایی علمی تا گمانه‌های تکاملی / بررسی تازه‌ای از دژاوو؛ خطا یا نشانه‌ای از هوش متعالی؟ + سفر به گذشته یا بازی ذهن؟ بررسی علمی پدیده دژاوو

ژاوو شاید نه یک ویژگی تکاملی هدفمند، بلکه یک محصول جانبی یا «فرآورده جانبی تکامل» (spandrel) باشد؛ یعنی نتیجه‌ی سازوکارهایی که برای هماهنگی سریع نورونی طراحی شده‌اند، اما گاهی دچار خطا می‌شوند. با این حال، کارآمدی کلی این سیستم‌ها در تشخیص ...

استرس مسری است؛ سلامت شما تحت تاثیر اضطراب دیگران / استرس شما فقط به خودتان آسیب نمی‌ زند؛ شریک زندگی‌ تان هم در معرض خطر است / راه های ساده برای درمان استرس

استرس فقط مسأله‌ای فردی نیست؛ در روابط عاطفی، نوع واکنش ما به فشارهای زندگی، می‌تواند شریک زندگی‌مان را نیز بیمار کند. شناخت مدل دوگانه‌ی استرس و مدیریت آگاهانه آن، گامی مهم در جهت حفظ سلامت روانی و جسمانی هر دو نفر در یک رابطه است. اگر ...

چرا موفقیت بیش از حد ارزش‌ گذاری شده است؟ / ۳ راهکار طلایی برای خوشبختی پایدار / اگر میخوای تو زندگیت به خوشبختی برسی این 3 کار راحت رو حتما انجام بده

ما در جهانی زندگی می‌کنیم که موفقیت، مثل نردبانی بی‌پایان، ما را به بالا رفتن ترغیب می‌کند؛ با این وعده که در نقطه‌ای از مسیر، بالاخره خوشحال خواهیم شد. اما هر بار که یک پله بالاتر می‌رویم، رضایت، مثل سرابی دور، عقب‌تر می‌رود. چرا این‌همه ت...