سبک زندگی
صفحه اصلی  /  خبر روز  /  سبک زندگی

قدرت رنگ‌ها در درمان روح و روان؛ راهنمای کامل رنگ‌درمانی برای شادابی بیشتر

[ad_1] قدرت رنگ‌ها در درمان روح و روان به گزارش سبک ایده‌آل، رنگ‌ها فقط جنبه زیبایی ندارند؛ بلکه هر رنگ خاصیت درمانی دارد و به تعادل ذهن و جسم کمک می‌کند. علم رنگ‌درمانی نشان می‌دهد که انتخاب رنگ‌ها در لباس، دکور خانه و حتی مواد غذایی، می‌ت...

تاریخچه پیتزای مارگاریتا؛ افتخار آشپزی ایتالیا با رنگ‌های ملی!

[ad_1] به گزارش سبک ایده‌آل، در سال ۱۸۸۹ میلادی، ملکه مارگاریتا ساووا همراه با پادشاه اومبرتو اول به شهر ناپل سفر کرد. در این بازدید تاریخی، سرآشپز ناپلی رافائل اسپوسیتو تصمیم گرفت تا برای خوش‌آمدگویی به ملکه، غذایی متفاوت و خاص تهیه کند. ا...

قدرت شگفت انگیز بویایی انسان؛ مغز ما چگونه ۱۰ هزار بو را تشخیص می دهد؟

[ad_1] به گزارش سبک ایده‌آل، حس بویایی یکی از قوی‌ترین و پیچیده‌ترین توانایی‌های مغز انسان به شمار می‌رود. بینی ما با داشتن حدود ۴۰ میلیون گیرنده بویایی، قدرت شناسایی و تفکیک بیش از ۱۰ هزار رایحه متفاوت را فراهم می‌کند. هر رایحه، گیرنده‌های...

روغن زیتون؛ طلای سبز آشپزخانه و راز سلامتی بدن

[ad_1] به گزارش سبک ایده‌آل، در آشپزخانه‌های سراسر جهان روغن زیتون جایگاه ویژه‌ای مانند طلا دارد. این روغن حاوی آنتی‌اکسیدان‌هاست که از سلول‌های بدن در برابر آسیب‌های ناشی از رادیکال‌های آزاد کمک می‌کند. مصرف منظم روغن زیتون باعث کاهش کلستر...

مستربیست، جوان‌ترین سرمایه‌گذار جهان در ۲۷ سال خود

[ad_1] به گزارش سبک ایده‌آل ، جیمی پسرسون با نام مستعار MrBeast که یکی از پرطرفدارترین یوتیوب‌های جهان است، اکنون با یک میلیون دلار، جوان‌ترین ثروتمند خودساخته جهان می‌شود. او تنها ۳۰ سال حاضر در لیست افراد زیر بنایی خودساخته است و با فعالی...

آیا نوشابه رژیمی واقعاً به کاهش وزن کمک می‌کند؟ بررسی علمی و عوارض پنهان

[ad_1] به گزارش سبک ایده‌آل، نوشابه‌های رژیمی در نگاه اول، گزینه‌ای جذاب برای افرادی به‌نظر می‌رسند که در پی کاهش وزن هستند. این نوشیدنی‌ها بدون قند و کالری تولید می‌شوند، اما آیا واقعاً نوشابه رژیمی انتخابی سالم است؟ بیایید پشت پرده‌ی این ...

پنکیک پروتئینی با ماست یونانی؛ صبحانه‌ای مقوی برای عضله‌سازی

[ad_1] این پنکیک‌های پروتئینی هم خوشمزه و هم مغذی هستند به گزارش سبک ایده‌آل:اگر به دنبال یک صبحانه پرپروتئین و عضله‌ساز هستید، این پنکیک خوشمزه با ترکیب ماست یونانی، جو و موز، گزینه‌ای ایده‌آل برای شماست! مواد لازم (برای ۲ نفر): ۱ فنجان جو...

چه بخوریم تا پوست و مو سالم‌تری داشته باشیم؟ معرفی ریزمغذی‌های ضروری

[ad_1] به گزارش سبک ایده‌آل، برای داشتن پوستی درخشان و مویی سالم، آنچه می‌خورید به‌اندازه آنچه استفاده می‌کنید اهمیت دارد. بدن برای حفظ زیبایی طبیعی خود به ریزمغذی‌هایی نیاز دارد که در مواد غذایی مختلف یافت می‌شوند. در ادامه، مهم‌ترین ویتام...