[ad_1] به گزارش سبک ایده‌آل،پرسپولیس در هفته بیست و ششم با یک گل مقابل نساجی در قائمشهر به برتری رسید. در جریان این مسابقه مهیج الکسی گندوز چند واکنش خوب داشت و با سیوهای خود مانع از گلزنی نفرات حریف شد که اوج آن در ابتدای نیمه دوم بود. در ...
[ad_1] به گزارش سبک ایده‌آل، بیدار شدن صبحگاهی پرانرژی، آرزوی بسیاری از افراد است؛ اما با ایجاد چند عادت کوچک می‌توان این هدف را عملی کرد. یکی از مهم‌ترین راهکارها، خواب منظم شبانه است. رفتن به رخت‌خواب در ساعت مشخص و کاهش نور آبی صفحه‌نمای...
[ad_1] به گزارش سبک ایده‌آل،یونجه، گیاهی از خانواده حبوبات است که خواص دارویی بسیاری دارد. در گذشته، یونجه تنها در آسیای جنوبی و مرکزی رشد می‌کرد، اما اکنون در سراسر جهان کشت می‌شود. برای تهیه عرق یونجه، گیاه یونجه را می‌جوشانند و بخار ایجا...
[ad_1] به گزارش سبک ایده‌آل،سازمان هواشناسی با صدور ۳ هشدار سطح نارنجی در خصوص تشدید فعالیت سامانه بارشی، نفوذ زبانه‌های پر فشار سرد از عرض‌های بالاتر و افزایش سرعت وزش باد و افزایش ارتفاع امواج دریا خبر داد. این سازمان با صدور یک هشدار سطح...
[ad_1] به گزارش سبک ایده‌آل، خستگی چشم یکی از مشکلات رایج کاربران گوشی‌های هوشمند و رایانه‌هاست. نور آبی صفحه نمایش، تمرکز زیاد و پلک نزدن کافی می‌تواند باعث خشکی، سوزش، تاری دید و حتی سردرد شود. برای کاهش خستگی چشم، بهتر است قانون ۲۰-۲۰-۲۰...
[ad_1] خانه/فرهنگ و هنر/عکسی از پشت صحنه سریال پایتخت۷ و سکانس بازی مونوپولی فرهنگ و هنر عکسی از پشت صحنه سریال پایتخت۷ و سکانس بازی مونوپولی منتشر شد. به گزارش سبک ایده‌آل، عکسی از پشت صحنه سریال پایتخت۷ و سکانس بازی مونوپولی منتشر شد. ...
[ad_1] به گزارش سبک ایده‌آل،«آنیکا گدارت» متخصص تغذیه گفت: خوردن برخی میوه‌ها و سبزیجات در کاهش وزن به افراد کمک می‌کند و احساس سیری طولانی‌تری به همراه می‌آورد. به گزارش مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌ها در ایالات متحده، ۴۱ درصد آمریکایی‌ه...
[ad_1] به گزارش سبک ایده‌آل، پوست اولین جایی‌ست که می‌تواند مشکلات تغذیه‌ای بدن را فاش کند. برخی نشانه‌ها روی پوست ظاهر می‌شوند و هشداری جدی درباره کمبود یا زیاده‌روی در مصرف برخی مواد غذایی هستند. اگر این علائم را بشناسی، می‌توانی خیلی زود...
