سبک زندگی
صفحه اصلی  /  خبر روز  /  سبک زندگی

بند بازی بز کوهی روی سیم برق همه را متحیر کرد! + فیلم

[ad_1] خانه/گوناگون/حیات وحش/بند بازی بز کوهی روی سیم برق همه را متحیر کرد! + فیلم حیات وحش دیدئوی جدیدی از بندبازی حرف‌ای بز کوهی روی سیم برق در شبکه‌های اجتماعی جهان منتشر شد و همه را شکه کرد. [ad_2] منبع: سبک ایده آل

تغییر چهره خیره‌کننده روزبه حصاری دل طرفدارانش را برد+عکس

[ad_1] به گزارش سبک ایده‌آل،  این تصاویر، که در آن‌ها حصاری با تیپی متفاوت و جذاب دیده می‌شود، بازتاب گسترده‌ای در میان مخاطبان داشته است. کپی لینک لینک کپی شد [ad_2] منبع: سبک ایده آل

تولدبازی منوچهر هادی با خواهرزاده آتش نشانش+عکس

[ad_1] خانه/فرهنگ و هنر/چهره ها/تولدبازی منوچهر هادی با خواهرزاده آتش نشانش+عکس چهره ها منوچهر هادی، کارگردان سرشناس سینما و تلویزیون، به تازگی با انتشار یک عکس خانوادگی در فضای مجازی، لحظه‌ای گرم و صمیمی را با مخاطبان خود به اشتراک گذاشت. ...

صبح‌ات را با تنفس عمیق شروع کن تا روزت پربارتر شود

[ad_1] Image processed by CodeCarvings Piczard ### FREE Community Edition ### on 2017-07-18 06:50:49Z | http://piczard.com | http://codecarvings.comAJÿù(ÛP‹¨ به گزارش سبک ایده‌آل، یکی از ساده‌ترین و مؤثرترین کارهایی که می‌توان برای شروعی پر...

نشستن طولانی، دشمن خاموش سلامت بدنت!

[ad_1] به گزارش سبک ایده‌آل، بسیاری از ما روزانه ساعت‌ها پشت میز می‌نشینیم، اما نشستن طولانی بدون تحرک، آسیب‌های خاموش و جدی به بدن وارد می‌کند. یکی از رایج‌ترین مشکلات، کمردرد و گردن‌درد ناشی از وضعیت نادرست بدن هنگام نشستن است. خم شدن به ...

محیط خانه‌ات را این‌گونه بچین تا خوابی عمیق‌تر داشته باشی

[ad_1] به گزارش سبک ایده‌آل، بسیاری از افراد برای بهتر خوابیدن به سراغ قرص یا دمنوش می‌روند، اما نخستین قدم برای بهبود خواب، اصلاح فضای اطرافمان است. اولین نکته، نور اتاق خواب است. استفاده از پرده‌های ضخیم یا چشم‌بند باعث تاریکی کامل و تولی...

۷ خوراکی معجزه‌آسا برای افزایش تمرکز ذهنی در طول رو

[ad_1] به گزارش سبک ایده‌آل، آنچه می‌خوریم به‌طور مستقیم بر عملکرد مغز و تمرکز ذهنی‌مان تأثیر می‌گذارد. برخی خوراکی‌ها می‌توانند سوخت لازم برای فعالیت مغزی را فراهم کنند و ذهن را هوشیار نگه دارند. ۱. ماهی سالمون: سرشار از امگا-۳ است که در ب...

با این راهکارهای ساده، اضطراب را در خانه مدیریت کنید

[ad_1] به گزارش سبک ایده‌آل، اضطراب بخشی طبیعی از زندگی روزمره است، اما زمانی که در خانه هم احساس بی‌قراری و فشار روانی دارید، باید به دنبال راه‌حل‌های ساده و مؤثر باشید. یکی از سریع‌ترین روش‌ها برای کاهش اضطراب، تمرین تنفس عمیق است. در یک ...