ورزش نمی تواند سال ها را پاک کند، اما مطمئناً می تواند به جلوگیری از اثرات پیری کمک کند. در واقع تناسب اندام یکی از بهترین کارهااست
متخصص سنتی می گوید در خداوند در قرآن اشاره کرده که عسل شفاست، و اکنون مطالعات علمی جدید نشان می دهد که هیچ چیزی در دنیا وجود ندارد که عسل برای آن مضر باشد و برای تمام بخش ها و اعضای بدن مفید است.
برخلاف باور عموم مردم همیشه در تصادفات راننده مقصر نیست بلکه عابر پیاده به دلیل عدم رعایت برخی نکات ایمنی عامل اصلی ایجاد تصادف است.
چه در حال تلاش برای کاهش وزن، افزایش وزن یا حفظ وزن فعلی خود باشید، مهم است که بدانید روزانه چه مقدار کالری نیاز دارید.
اگر از یک رژیم غذایی مد روز پیروی کرده اید، شرکت زیادی دارید. اما آیا توانسته اید برای مدت طولانی در این رژیم های غذایی محروم بمانید؟
دولت های مختلف نیز تلاش می‌کنند روی روش زندگی مردم تاثیرگذار باشند. اما تعریف انواع سبک زندگی و مفهوم سازی در رابطه با آن امروزه رنگ دیگری به خود گرفته است.
زیتون، منبع غنی از ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌ها، برخوردار از خواص بی‌نظیری برای سلامتی است. آنتی‌اکسیدان‌های موجود در زیتون نقش مهمی در حمایت از قلب داشته و به عنوان یکی از بهترین مواد غذایی برای سلامت قلب شناخته می‌شوند. علاوه ...
در سالی که گذشت، نرخ جانباختگان سوانح رانندگی با افزایش ۴.۹ درصدی به ۱۷,۱۷۷ تن رسید؛ رقمی که اگر شمار کشته‌شدگان جنگی بود، به‌عنوان جنایت جنگی شناخته می‌شد! بنابر گزارش پلیس‌راهرو، عامل اصلی ۶۰ درصد این مرگ‌های ناگوار توجه‌نکردن به جلو، کنت...
