روانشناسی
صفحه اصلی  /  خبر روز  /  روانشناسی

بررسی بیش از حد: یک رفتار ایمنی با اضطراب سلامتی

[ad_1] وقتی اضطراب سلامتی داریم، گاهی اوقات می‌توانیم در دام نظارت دقیق بر بدن‌مان بیفتیم تا علائم یا نشانه‌هایی که در خطر هستیم، چه نشانه‌ای از ابتلا به یک بیماری جدید باشد یا نشانه‌ای از بیماری موجود باشد. بدتر شدن یا بازگشت به عنوان یک د...

چگونه ایمن با دیگران ارتباط برقرار کنیم

[ad_1] وقتی صحبت از برقراری ارتباط با دیگران می شود، آیا سیستم عصبی شما تمایل دارد «خیلی گرم» یا «خیلی سرد» کار کند؟ یا می‌توانید در یک نقطه امن مرتبط با «درست درست» زندگی کنید، حتی زمانی که روابط شما چالش برانگیز است؟ با کشف اینکه چگونه از...

مزیت ورزشی | روانشناسی امروز

[ad_1] تلاش برای مدیریت علائم کمبود توجه/بیش فعالی (ADHD) بیش از هر زمان دیگری برجسته است. طبق یک نظرسنجی ملی از والدین با استفاده از داده‌های سال 2022، مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری (CDC) تخمین می‌زند که تقریباً 7 میلیون کودک آمریکایی (11...

"وگانیسم سیاه" در حال افزایش است. در اینجا چرا.

[ad_1] وگانیسم سیاه‌پوستان که توسط نمادهای حقوق مدنی مانند رزا پارکز و آنجلا دیویس قهرمان می‌شود، با عدالت اجتماعی و عدم خشونت در هم آمیخته است. [ad_2]

ترفندی برای متوقف کردن نگرانی در مورد چیزهایی که نمی توانید کنترل کنید

[ad_1] منبع: Abigail Keenan/Unsplash این انتخابات مرا به یاد انتخابات ریاست جمهوری دیگری می اندازد که چندی پیش (اما قبل از انتخابات گذشته) بود. زندگی و کار در یک شهر معروف لیبرال- مترقی، پس از آن انتخابات خاص، غرق بیماران وحشت زده و ویران ش...

آیا شما قربانی “Spaving” هستید؟

[ad_1] منبع: Adobe Stock: Nuttapong punna “Spaving” ترکیبی از پس انداز و هزینه است و به اعمال نفوذ معاملات کوتاه مدت محبوب اشاره دارد که تشویق می کند اکنون برای صرفه جویی در پول در طول زمان بیشتر هزینه کنید. این روند در TikTok ب...

به هم ریختگی، کورتیزول، و بار ذهنی

[ad_1] در سال 2010، مطالعه ای بر روی زوج هایی با درآمد دوگانه با حداقل یک فرزند در خانه انجام شد. این مطالعه نشان داد که وقتی زن خانه را به هم ریخته می‌نگرید، میزان کورتیزول او در طول روز افزایش می‌یابد. و آنهایی که مشکل بهم ریختگی را تجربه...

چرا انسان ها هزاران ابزار دارند و حیوانات دیگر ندارند؟

[ad_1] شاید با بحث آشنا باشید. برخی از زیست شناسان، انسان شناسان و روان شناسان ادعا می کنند که چندین گونه حیوانی غیرانسانی دارای فرهنگ هستند. آنها برای حمایت از ادعای خود در مورد فرهنگ حیوانات به دو نوع شواهد اشاره می کنند. اول، برخی از حیو...