روانشناسی
صفحه اصلی  /  خبر روز  /  روانشناسی

نگه داشتن قدیمی

[ad_1] “خلاقیت را می توان به عنوان رها کردن یقین توصیف کرد.” – گیل شیهی تغییر مربوط به عدم قطعیت است. ما به آنچه می دانیم محکم می چسبیم و نسبت به ناشناخته ها احساس اضطراب می کنیم. توانایی حرکت از گذشته برای برخی دشوار است ...

5 راه برای مقابله با بررسی وسواسی اخبار

[ad_1] بررسی وسواسی اخبار ممکن است به شما بگوید که کی هستید. منبع: عکس لوئیس کورتس در Unsplash چک کردن اخبار وسواسی انگیزه ای برای بررسی وب سایت های خبری یا رسانه های اجتماعی است که در تمرکز کردن مشکل دارید و تمرکز شما از پنجره خارج می شود....

استرس اختلافات سیاسی

[ad_1] سیاست یک آزمون استرس مداوم برای میلیون‌ها آمریکایی است که با رسانه‌های بی‌وقفه‌ای که برای قطبی کردن و تحریک خشم ساخته شده‌اند، مواجه می‌شوند. استیون استانتون و همکارانش در مطالعه‌ای که پس از انتخابات ریاست‌جمهوری سال 2008 (مک کین در ...

زنده ماندن از یک جدایی غافلگیرکننده: هنر پیشروی

[ad_1] برای کاهش واقعی درد ناشی از فقدان غیرمنتظره، به زمان نیاز دارید تا از خودی که زخمی شده مراقبت کنید و آنچه را که بدن و ذهن شما در این لحظه می‌خواهد هماهنگ کنید. [ad_2]

چرا سخاوت و اراده شکست می خورند و در عوض چه باید کرد؟

[ad_1] بازیکن ترشی که از لذت جویی سالم لذت می برد منبع: Unaihuizi/DepositPhotos خیلی اوقات، آرزوها برای دستیابی به سلامتی نادرست هستند. این توصیه یک زاویه کمال گرایانه به خود می گیرد و افراد را وادار می کند تا باور کنند که استانداردهای سفت ...

وقتی بچه ها می گویند: “عادلانه نیست!”

[ad_1] در اینجا آمده است که بزرگسالان چگونه می توانند وقتی کودکان درد خود را برای ما به ارمغان می آورند، پاسخ دهند. [ad_2]

کشف مجدد صمیمیت، شفا و ارتباط پس از سرطان

[ad_1] سرطان خیلی بیشتر از سلامت جسمانی شما تغییر می کند، بلکه بر احساسات، روابط و احساس شما از خود تأثیر می گذارد. یکی از بزرگترین چالش ها برای بازماندگان و شرکای آنها یافتن راهی برای بازگشت به صمیمیت است. درمان‌های سرطان، جراحی‌ها و وزن ع...

زنده ماندن در شب انتخابات: 7 نکته برای مدیریت احساسات

[ad_1] شب انتخابات می تواند با رسیدن به نتایج، استرس عاطفی ایجاد کند. کارشناسان بحث خواهند کرد، و اگر در چند هفته اخیر نشانه ای وجود داشته باشد، اطلاعات نادرست و تئوری های توطئه منتشر خواهد شد. مهم نیست که از نظر سیاسی در کجا ایستاده اید، ا...