[ad_1] مشاوره به دنبال اصلاح یا از بین بردن اضطراب در چند ماه یا سال است ، صفتی که 300000 سال طول کشید تا بخشی از DNA ما شود. موفق باشید با این تغییر. چرا از بین بردن اضطراب دشوار است DNA ما تمایلی به کنار گذاشتن رفتارهایی با ارزش بقا بالا ...
[ad_1] منبع: Plexels Foto 155 8916 JPEG را آزار می دهد هر بار که یک زمین لرزه یا یک فاجعه طبیعی در کالیفرنیای جنوبی رخ می دهد ، سازمان های خبری دکتر لوسی جونز را صدا می کنند. دکتر جونز یک زلزله شناس و همکار تحقیقاتی در انستیتوی فناوری کالیف...
[ad_1] ممنوعیت تلفنهای همراه – زمان آن است! منطقه مدرسه محلی K-12 ما به تازگی یک قانون جدید را محدود کرده است که در طول روز مدرسه ، استفاده از تلفن همراه را محدود می کند. من با تمام جزئیات و نه عواقب نقض قانون آشنا نیستم ، اما روح قان...
[ad_1] پوشیدنی ها: روزهای اولیه هنگامی که پوشیدنی ها برای اولین بار محبوب شدند ، بیشتر پزشکان خواب کاملاً شکاک بودند. در سال 2009 ، Fitbit از طریق دستگاه خود که مراحل روزانه و الگوهای خواب را ردیابی می کرد ، فضای بهداشت شخصی را متحول کرد. م...
[ad_1] “اما” در مقابل “و”. شاید شما در مورد این کلمات و تأثیر آنها چیز زیادی فکر نکرده باشید. من هم تا زمانی که کنجکاو شدم قدرت کلمات و چگونه آنها می توانند بر آنچه در بدن ، احساسات ما و حتی رفتارهای ما اتفاق می افتد...
[ad_1] چه می شود اگر می توانید هنگام برخورد با شرایط دشوار زندگی ، استرس و اضطراب خود را کاهش دهید تغییر روشی که در مورد مسئله فکر می کنید این باعث می شود این احساسات منفی باشد؟ چالش ها گاهی غیرقابل اجتناب هستند ، اما مجموعه ای از سؤالات نا...
[ad_1] ناباروری برای بسیاری از افراد و زوج ها یک سفر عمیقاً شخصی و اغلب دردناک است. عوارض عاطفی می تواند به عنوان احساس از دست دادن ، شرم ، ناامیدی ، گناه و عصبانیت آشکار شود. برای کسانی که به عنوان یک راه حل به گامت های اهدا کننده روی می آ...
[ad_1] “سرطان با مردم آغاز می شود و به پایان می رسد. در میان انتزاع علمی ، گاهی اوقات می توان این یک واقعیت اساسی را فراموش کرد. ” – Siddhartha Mukherjee پانزده سال پس از بقاء سرطان ، من هنوز برای پاسخ به یادگیری اینکه یک ...
