[ad_1] معمولاً زندگی خود را برای زندگی خود آسان می کند وقتی همه چیز آرام و آسان است. اما چگونه می توانیم زندگی را انجام دهیم وقتی که سخت می شود؟ برای این کار ، ما ظرفیت های مختلفی داریم که به ما کمک می کند تا عزت نفس و عواطف خود را تنظیم کن...
[ad_1] سفر لقاح آزمایشگاهی (IVF) یکی از پیچیده ترین تجربیاتی است که یک شخص یا زوج می تواند از آن عبور کند. این پر از تضادها ، امید و ترس ، هیجان و اضطراب ، شادی و اندوه است که اغلب در هم تنیده است. آنچه فهمیدن این مسئله دشوار می شود این است...
[ad_1] نگه داشتن دست خود بر روی یک مشعل داغ باعث پاسخ فوری تهدید می شود و اقدامی را برای رفع این تهدید انجام می دهد. این دنباله بخشی از پاسخ درد محافظ است که به عنوان سیستم درد درد معروف است. نشانه های بی شماری از خطر همان پاسخ را فعال می ک...
[ad_1] ما در یک چهارراه جمعیتی بی سابقه ایستاده ایم: هرگز قبلاً تعداد زیادی آمریکایی بیش از 85 کودک میانسال وجود نداشته است. براساس اعلام اداره تأمین اجتماعی ، به طور متوسط یک زن آمریکایی 65 ساله در 88 سال و یک مرد 65 ساله در 86 سال گذشته...
[ad_1] متخصصان بهداشت روان اغلب بازماندگان سوء استفاده جنسی از کودکان (CSA) را می شنوند که احساس ناامیدی ، ناتوانی و مشکلات اعتماد را بیان می کنند. این احساسات اغلب با نتایج منفی مانند افسردگی مزمن ، اضطراب و علائم PTSD مرتبط است.1 این احسا...
[ad_1] عشق همیشه در مورد پایان های خوش نیست. فصل روز ولنتاین مملو از حرکات بزرگ ، گل سرخ و داستانهای عاشقانه عالی است-اما همه داستان های عاشقانه منجر به همبستگی نمی شوند. یک نوع دیگر وجود دارد ، یکی از مواردی که در سایه ها می ماند ، ناگفته ...
[ad_1] ماه گذشته ، یک دانش آموز به من ایمیل داد تا توضیح دهد که به دلیل شرایط استرس زا مختلف ، او در تلاش برای تمرکز و تکمیل دوره های خود بود. من دوباره نوشتم تا پسوند را اعطا کنم ، او را به سمت منابع مختلف هدایت کنم و تصدیق کنم که استرس ، ...
[ad_1] محققان به مدت چندین دهه می دانند که یک شبکه پشتیبانی اجتماعی قوی بهزیستی کلی را برای افراد در هر سنی بهبود می بخشد. کسانی که دارای شبکه های پشتیبانی قوی تر هستند ، تمایل دارند که بیشتر اوقات روحیه مثبت را تجربه کنند ، سریعتر از مسائل...
