روانشناسی
صفحه اصلی  /  خبر روز  /  روانشناسی

چرا ذهن آگاهی اهمیت دارد: یک لنز جدید برای مشاهده خوشبختی

[ad_1] آخر هفته گذشته ، من با پرسیدن از مردم ، یک آزمایش سریع انجام دادم. بسیاری از آنها در یافتن خوشبختی در طبیعت ، انجام فعالیت های مورد علاقه ، به اشتراک گذاری تجربیات یا بودن در کنار عزیزان یاد کردند. تمام این تعاریف شخصی ، از جمله یکی ...

پاسخ های بهتری می خواهید؟ شروع به پرسیدن س questions الات بهتر کنید

[ad_1] شب دیگر ، من به طور اتفاقی از دختر نوجوان خود پرسیدم ، “آیا می توانم در مورد کاسه آب گربه کمک کنم؟” انتظار داشت که او از بالا پرش کند و دوباره آن را پر کند. در عوض ، او لبخند زد و گفت ، “آیا کمک من را می خواهید ، یا...

چگونه “کوچک شدن” فصل 3 در آتش سوزی LA حرکت خواهد کرد؟

[ad_1] در پی آتش سوزی های ویرانگر در کالیفرنیا ، من در مورد “کوچک شدن” تأمل می کنم – نشان می دهد که مانند تراژدی اخیر ، چنگال با از دست دادن ، مقاومت و روند بهبودی پیچیده. “کوچک شدن” Apple TV+یک دنیای درمانی جس...

صداقت: یک کالای نادر و گرانبها

[ad_1] یک دیدگاه شخصی: یادگیری صادق بودن ثابت می کند که از ارزش بالایی برخوردار است. [ad_2]

چه “تد لاسو” می تواند در مورد سلامت روان ورزشکار به ما بیاموزد

[ad_1] من به تازگی در یک کنفرانس روانشناسی ورزشی شرکت کردم و در طی بحث در مورد چگونگی یادگیری عموم مردم در مورد روانشناسی ورزش ، یک پاسخ برجسته بود: “تد لاسو”. روی سطح ، سریال Apple TV+ “Ted Lasso” درباره فوتبال است....

وقتی آنها به شخص دیگری تبدیل می شوند – برای شخص دیگری

[ad_1] سام و سندی به مدت چهار سال قدمت داشتند. در ابتدا ، آنها عمیقاً عاشق بودند. اما با گذشت زمان ، تعادل بین آنها شروع به تغییر کرد: سندی خود را پیدا کرد که بیشتر و بیشتر برای انجام روابط انجام می داد ، در حالی که سام کمتر و کمتر انجام می...

5 قدم برای سهولت اضطراب در مورد از دست دادن شغل

[ad_1] جان و سیندی روی نیمکت نشستند و اخبار عصر را تماشا کردند. این لنگر از دور دیگری از اخراج ها که به صنایع متعدد و سازمان های دولتی برخورد کرده است ، گزارش داد. سیندی آهی کشید. “سلام ، اگر این اتفاق برای ما بیفتد ، چه می کنیم؟̶...

ایمان بر حقایق: پیمایش زندگی بدون اثبات مطلق

[ad_1] اعتقاد مدتهاست که ویژگی مشخصی از اندیشه بشر ، شکل دادن به تمدن ها ، الهام بخشیدن به انقلاب ها و ایجاد راحتی در مواقع عدم اطمینان است. این امر به عنوان یک نیروی هدایتگر و منبع درگیری عمل می کند و افراد و جوامع را قادر می سازد تا از پی...