[ad_1] “صفحه ها بچه های ما را خراب می کنند.” “رسانه های اجتماعی در حال از بین بردن بافت اجتماعی ما هستند.” اینها عناوینی است که همه ما در سالهای اخیر بارهای بی شماری دیده ایم. تأثیر زمان صفحه نمایش – و به ویژه ...
[ad_1] این با یک کلمه شروع شد –کاراییبشر به طور اتفاقی توسط دانشجویی صحبت می کند که چرا دانشگاه در نظر گرفته می شود یک سالن غذاخوری 24 ساعته را تعطیل می کند: “کارآمد نبود”. آن کلمه مانند سنگ در سینه من قرار گرفت. نه به این...
[ad_1] اگرچه میزان تجویز برای SSRI ها و سایر داروهای روانپزشکی در سراسر جهان زیاد است ، برای دوره های طولانی تر از دستورالعمل های رسمی توصیه می شود ، دانش قابل اعتماد در مورد چگونگی از بین بردن مردم با خیال راحت کمیاب است و میزان بروز آن بر...
[ad_1] هر روز صبح ، پس از درست کردن قهوه ، من و همسرم فیدر پرنده ای متمایز ، انبار قرمز را که بین عرشه پشت ما و کوه ایلینویز آویزان است ، پر می کنیم. همانطور که فیدر را پر می کنیم ، سوت می زنیم تا به پرندگان سیگنال دهیم: کلمه را پخش کنید بو...
[ad_1] چند سال پیش ، من به همراه شریک زندگی خود در انگلستان استراحت کردم. این یکی از آن آخر هفته های جادویی بود – همه چیز کلیک کرد. ما گفتیم: “این مکان شگفت انگیز است.” “ما باید برگردیم.” بنابراین ما انجام دادی...
[ad_1] بنیانگذاران استارتاپ به ندرت تصمیم می گرفتند که مدیر روابط شوند. اما لحظه ای که متعهد به ایجاد یک شرکت با شخص دیگری هستید ، شما نیز متعهد می شوید که یک رابطه پر سر و صدا را با استرس شدید مدیریت کنید. و هنگامی که این رابطه از بین می ر...
[ad_1] روی آن بخواب صبح همه چیز بهتر به نظر می رسد. این تروپ ها در حال آزمایش زمان هستند زیرا همه ما احساس بیدار شدن از صبح را می دانیم و چیزهایی که نسبت به شب قبل سخت تر به نظر می رسند. چه چیزی می دهد؟ چگونه خواب چگونه فکر می کنیم و در مور...
[ad_1] کارهای روزمره به نفع ماست. آنها به ما کمک می کنند تا با هزینه های شناختی کمتری سازگارتر شویم. اما روال همیشه جذاب نیست. آنها می توانند احساس انقباض یا کلیشه کنند. روال بسیار شخصی است. عادت محبوب یک نفر – مانند بلند شدن برای خوا...
