خبر روز
صفحه اصلی  /  خبر روز

معجزه چند دقیقه ورزش بر سلامت خون | پزشکان: تنها ۱۰ دقیقه ورزش در روز، ۲۹ درصد خطر عفونت را کاهش می‌دهد و قند خون را کنترل می‌کند / عضلات اسکلتی با ترشح مواد ضدالتهابی، ۱۷ درصد از بیماری‌ های قلبی را مهار می‌ کنند

یک پژوهش جدید نشان می‌دهد حتی چند دقیقه ورزش بسیار شدید می‌تواند تغییرات گسترده‌ای در بدن ایجاد کند. محققان دریافتند مجموعه‌ای از دوره‌های کوتاه دویدن سرعتی، پروتئین‌ها و مواد متابولیکی خون را به شکل قابل‌توجهی تغییر می‌دهد؛ یافته‌ای که می‌...

آخرین وضعیت طرح ساماندهی کارکنان دولت در اولین روز شهریور ۱۴۰۵ | پرداخت مستقیم حقوق کارکنان شرکتی کلید خورد + جزئیات جدید تبدیل وضعیت نیروهای شرکتی

سرنوشت طرح ساماندهی کارکنان دولت در اولین روز شهریور ۱۴۰۵ وارد مرحله تازه ای شده است؛ دولت فعلا به جای تبدیل وضعیت مستقیم نیروهای شرکتی، پرداخت حقوق و بیمه این نیروها را از مسیر جدید دنبال می کند تا حقوق کارکنان بدون تاخیر و مستقیم به ذی نف...

۳ ماسک خانگی با زردچوبه برای پوستی شفاف و درخشان | خاصیت ضدالتهابی و لکه‌ بر؛ زردچوبه را با ماست، عسل یا آرد نخود ترکیب کنید / ماسک‌هایی ساده و مؤثر برای جوش، لک و روشن‌شدن پوست صورت؛ در خانه درست کنید و معجزه‌اش را ببینید

زردچوبه فقط یک ادویه پرکاربرد در آشپزخانه نیست؛ این ادویه به‌دلیل داشتن ترکیبات آنتی‌اکسیدانی و ضدالتهابی، در برخی ماسک‌های خانگی مراقبت از پوست نیز استفاده می‌شود.

عذرخواهی وزیر کار از بازنشستگان و معوقات ۸۰ همتی؛ پرداخت معوقات از ۹ شهریور ۱۴۰۵ آغاز میشود

وزیر کار با عذرخواهی از بازنشستگان در حالی تاریخ ۹ شهریور را برای آغاز پرداخت معوقات اعلام کرده که کانون عالی بازنشستگان و نمایندگان مجلس، تأمین منابع مالی مورد نیاز را با جدیت پیگیری کردهاند و قرار است در جلسات پیشرو، آخرین وضعیت تأمین ۸۰ ...

راز لاغری ابدی | متابولیسم بالا یا ژنتیک؟ چرا بعضی‌ ها هرچه می‌ خورند چاق نمی‌ شوند؟ / رازهای پنهان پشت لاغری مقاوم؛ از سوخت‌ و ساز فوق‌ العاده تا تحرک ناخودآگاه

برای خیلی‌ها این صحنه آشناست: دو نفر کنار هم غذا می‌خورند، یکی بدون نگرانی دسر و غذای پرکالری سفارش می‌دهد و وزنش تقریبا ثابت می‌ماند، دیگری مراقب غذای خود است اما همچنان با افزایش وزن دست‌وپنجه نرم می‌کند. همین تفاوت باعث شده عبارت «متابول...