زیتون، منبع غنی از ویتامینها، مواد معدنی و آنتیاکسیدانها، برخوردار از خواص بینظیری برای سلامتی است. آنتیاکسیدانهای موجود در زیتون نقش مهمی در حمایت از قلب داشته و به عنوان یکی از بهترین مواد غذایی برای سلامت قلب شناخته میشوند. علاوه ...
در سالی که گذشت، نرخ جانباختگان سوانح رانندگی با افزایش ۴.۹ درصدی به ۱۷,۱۷۷ تن رسید؛ رقمی که اگر شمار کشتهشدگان جنگی بود، بهعنوان جنایت جنگی شناخته میشد! بنابر گزارش پلیسراهرو، عامل اصلی ۶۰ درصد این مرگهای ناگوار توجهنکردن به جلو، کنت...
کسانی که می خواهند بدن خود را بسازند و توده عضلانی به دست آورند باید صبح ها شیر بنوشند. با این حال، کسانی که می خواهند وزن کم کنند یا خواب راحتی داشته باشند، باید شب ها شیر بنوشند.
رییس کمیسیون اجتماعی مجلس، توضیحاتی درباره وضعیت فعلی همسان سازی حقوق بازنشستگان ارائه داد. در جلسه کمیسیون اجتماعی مجلس شورای اسلامی، ولی اسماعیلی، نماینده مردم گرمی و رئیس این کمیسیون، به بحث و تبادل نظر درباره موضوع متناسبسازی حقوق باز...
به گزارش پایگاه خبری و تحلیلی اندیشه قرن ؛گاناش یکی از انواع سس های خوشمزه و محبوب برای تزیین و خوشمزه تر کردن انواع کیک ها می باشد. معمولا از گاناش برای کاور کردن و تزیین روی شیرینی و کیک استفاده می شود و به همین دلیل باید گاناش را مناسب ب...
به گزارش پایگاه خبری و تحلیلی اندیشه قرن؛به هر حال اگر با طرز تهیه و درست کردن ماکارونی آشنایی ندارید، ما در این دستور ساده آشپزی اندیشه قرن ، طرز تهیه و مواد لازم ماکارونی را آماده کرده ایم و شما به تنهایی با این آموزش آشپزی می توانید ماکا...
به گزارش پایگاه خبری و تحلیلی اندیشه قرن؛ شما می توانید این غذا را داخل تابه دو طرفه و یا به سیخ بزنید روی زغال تهیه کنید، با این مقدرا شما ۸ عدد کوبیده مرغ دارید و می توانید برای نرم شدن کوبیده مرغ از کمی کره یا دنبه استفاده کنید. امروز د...
با مقدار موادی که در این دستور آشپزی قرار گرفته است می توانید برای ۴ نفر سالاد اندونزی تهیه کنید. در صورتی که می خواهید مقدار کمتر یا بیشتری سالاد اندونزی تهیه کنید کافیست مقدار مواد را ضرب یا تقسیم کنید. با آموزش آشپزی سالاد اندونزی با اند...
