به گزارش سبک ایده آل، برخی تحقیقات اثرات مفید شنبلیله در تسکین سرفه را تأیید کرده‌اند.
برای بهره‌مندی از خواص آن، دانه‌های این گیاه دارویی باید پیش از استفاده در آب خیس شوند. وقتی یک قاشق مرباخوری تخم شنبلیله با عسل و لیمو ترکیب شود، این مخلوط طبیعی می‌تواند در کاهش علائم سرماخوردگی مثل تب، سرفه و گلودرد مؤثر باشد.
