منبع: Simon Godfrey/Unsplash

چگونه می توانم بفهمم که پس از از دست دادن همسرم چه زمانی برای شروع دوباره قرار ملاقات آماده هستم؟

هیچ پاسخی وجود ندارد. زمان یک درمانگر عالی است. اما برخی از افراد به درستی می پرند و به این طریق شکوفا می شوند. به عنوان مثال، ایده جایگزینی همسری که فوت کرده ممکن است رویکرد درستی نباشد، اما ایده ایجاد پیوند جدید ممکن است.

آیا از دورنمای ملاقات با افراد جدید هیجان زده هستید؟ اگر این یک ایده غم انگیز یا طاقت فرسا است، شما آماده نیستید. آیا هنوز از نظر ذهنی “متاهل” هستید؟ به جای قرار ملاقات، ممکن است برای یک فعالیت جدید آماده باشید که به شما کمک می کند احساس زنده بودن و ارتباط با خودتان داشته باشید. ایده آل است که وارد یک رابطه جدید شوید و احساس کنید که می توانید بدون شریک زندگی خود لذت ببرید. هر رابطه جدید مستلزم اشتیاق است. نباید سوراخی را پر کند.

چه کسی شما ممکن است ملاقات کنید

به آنچه می خواهید فکر کنید. آیا ترجیح می دهید معمولی بمانید؟ آیا کسی را دوست دارید که علایق جنسی خاصی داشته باشد؟ شاید شما بداخلاق هستید و هرگز آن سلیقه را با همسر مرحومتان ابراز نکرده اید. چرا این شانس را به خود نمی دهید؟ ممکن است واقعاً دوست داشته باشید و علاقه چندانی به رابطه جنسی نداشته باشید. با خودتان صادق باشید.

بسیاری از مردم سایت های دوستیابی آنلاین را به عنوان ساده ترین دسترسی به مجموعه متنوعی از افراد انتخاب می کنند که احتمالاً به هیچ وجه نمی توانید آنها را ملاقات کنید. دوستیابی آنلاین همچنین می تواند به شما امکان دهد به سرعت حقایق کلیدی را پیدا کنید. اگر به گربه خود وابسته هستید، افرادی که به شدت آلرژیک هستند را از بین ببرید. شاید شما سیگار می کشید و نیاز دارید که کسی آن را بپذیرد. سخت گیر باشید: خیلی ساده است که شیفته و هیجان زده یک فرد بزرگ شوید و فکر کنید یکی از شما به اطراف خواهد آمد. سپس با یک درگیری دردناک روبرو می شوید. سر این را در پاس. اگر ثروتمند هستید، وسوسه انگیز است که در مورد سبک زندگی خود آشکارا صحبت کنید. با این حال، ممکن است افرادی را جذب کنید که نیاز به کمک مالی دارند.

در اسرع وقت به جلسات حضوری بروید. اگر دور از هم زندگی می‌کنید یا برنامه‌های شلوغی دارید، با یک تماس ویدیویی شروع کنید. بسیاری از دوستداران آنلاین جدید با ارسال پیامک یا صحبت با تلفن، انرژی زیادی را روی افراد سرمایه گذاری می کنند و متوجه می شوند که چهره به چهره کارساز نیست. و برخی از مردم بیش از حد می ترسند که ظاهر شوند. انرژی احساسی را در بن بست مصرف نکنید.

در نظر داشته باشید که برای گروه سنی وسیع تری از آنچه در ابتدا فکر می کنید باز باشید. اکنون بسیاری از مردان به زنان مسن تر علاقه مند هستند. قانون قدیمی این بود که مردان زنان بسیار جوان‌تری می‌خواستند. خودتو حبس نکن

قبل از سرمایه گذاری بیش از حد، ملاقات کنید

شما باید بیش از یک بار شخصاً دور هم جمع شوید تا واقعاً ارزیابی کنید که آیا جذب یکدیگر و هماهنگ با اهداف و دیدگاه یکدیگر هستید یا خیر. شوخ طبعی نشانه بزرگی است. آیا در اولین قرارهایتان خندیدید؟

هنگام ملاقات، سعی کنید با قرار جدیدتان در غم و اندوه فرو نروید. اگر متوجه شدید که فرد مقابلتان را با عشق از دست رفته‌تان مقایسه می‌کنید، ممکن است لازم باشد با افراد دیگر – دوستان، خانواده یا یک درمانگر صحبت کنید. سوگواری پروژه ای نیست که هرگز کامل نشده باشد. اندوه باز خواهد گشت اما لازم است فرد جدید را از این احساس که نمی تواند مطابق گذشته زندگی کند یا اگر ازدواج ناخوشایندی داشتید با شما جبران کند، در امان بدارید. تاریخ جدید شما می خواهد اشتیاق و گشودگی به دنیای مشترک جدید را ببیند.

مراقب تفاوت های مهم باشید. به احتمال زیاد با افرادی روبرو خواهید شد که در بخش های بزرگی از زندگی خود طلاق گرفته یا مجرد بوده اند. این تجربه کاملاً با تجربه شما متفاوت است، به خصوص اگر جوان ازدواج کرده باشید. تصور نکنید که آنها به اندازه شما در روابط خوب نیستند. آنها ممکن است در طول سالها خرد به دست آورده باشند.

افراد مجرد روش های خود را برای مقابله با آن ها توسعه می دهند. آنها ممکن است به طور غیرعادی به یک حیوان خانگی، به عنوان مثال، یا یک کودک بالغ متصل شوند. آنها ممکن است هر آخر هفته یا تعطیلات با دوستان کار کنند. این یک شبه تغییر نخواهد کرد و شاید نباید اینطور باشد. هر چالشی ممکن است فرصتی برای رشد شما باشد. اما به یاد داشته باشید که هیچ شرایطی را که باعث می شود احساس خستگی، اضطراب، به خطر افتادن اخلاقی یا حتی فقط بی حوصلگی کنید، نپذیرید. ممکن است از تنها ماندن بترسید اما تحمل یک رابطه رضایت بخش این ترس را تقویت می کند. در عوض با آن روبرو شوید.

با چشمانی جدید به عشق نگاه کن

عادات و نگرش هایی که در ازدواج شما موثر بوده اند ممکن است در رابطه جدید شما ارزشمند باشند، با این حال، تصور نکنید که شما همه آنچه را که باید بدانید را می دانید. برای مثال، شما ممکن است برای چندین دهه نان آور اصلی زندگی بوده باشید. یک فرد جدید که از نظر مالی مستقل است نیاز به رویکرد متفاوتی دارد. بیایید بگوییم که او از نظر مالی در شرایط سختی است. آیا واقعاً می خواهید وارد شوید و آن را تمیز کنید؟ ممکن است، اما با دقت به مسائل فکر کنید. او ممکن است ارزش های متفاوتی داشته باشد. افراد مطلقه اغلب درمان فردی یا زوجی داشته اند که می تواند مفید باشد. اگر همه اینها را نادیده گرفتید، ممکن است در مورد مشکلاتی که در ازدواج خود داشتید با یک متخصص صحبت کنید تا بتوانید سهم خود را ببینید.

اگر با یک فرد جدید پیوند جدی برقرار می کنید، باز هم ایده خوبی است که از دست دادن خود را با یادداشت سالگردها و تولدها گرامی بدارید و اجازه دهید این خاطره در جمع های خانوادگی و تعطیلات حضور داشته باشد. خیلی خوب است که عکس های عزیزتان را در خانه نگه دارید و از آنها صحبت کنید. با ابراز قدردانی و علاقه روزانه به عشق جدید خود، آن را متعادل کنید. شریک جدید شما در حالت ایده آل به اندازه کافی در خود و پیوند شما ایمن است تا بفهمد که آن سال ها به شما کمک کرده است که شما را به آنچه هستید تبدیل کنید. وقتی همسرت رفت ناپدید نشدند.

فرزندان حاصل از ازدواج های قبلی یک کارت وحشی هستند. در حالت ایده آل، همه شرایط جدید را می پذیرند و به دنبال راه هایی برای لذت بردن از زمان با هم هستند. اما در صورت تضاد شخصیتی ممکن است لازم باشد زندگی خانوادگی خود را برای مدتی جدا نگه دارید.

نکته پایانی: اگر دوست داشتید متاهل باشید، ممکن است دفعه بعد دوباره آن را دوست داشته باشید. فقط انتظار نداشته باشید همه چیز یکسان باشد.