سندروم قلب شکسته بیش از یک استعاره عاشقانه است؛ این یک بیماری واقعی و قابل اندازهگیری است که میتواند عواقب مرگباری داشته باشد، بهویژه برای مردان. اگرچه زنان بیشتر تشخیص داده میشوند، نرخ مرگ و میر مردان دو برابر است. این تفاوت جنسیتی ا...
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه قرن، جواد آل حبیب- حقیقت کشنده درباره سندروم قلب شکسته در مردان را در اندیشه قرن بخوانید. تحقیقات جدید نشان میدهد که بین مردان و زنان در مرگ و میرهای قلبی ناشی از استرس تفاوت قابل توجهی وجود دارد. مردان مبتلا به سندروم قلب شکسته دو برابر زنان نرخ مرگ و میر بالاتری دارند. استرس جسمی و افزایش هورمونهای استرس ممکن است خطر بالاتر مردان را توضیح دهد. عوامل عاطفی و سابقه سلامت روان نقش مهمی در این بیماری برای هر دو جنس ایفا میکند.
کاردیومیوپاتی تاکوتسوبو، که به نام سندروم قلب شکسته شناخته میشود، نوعی بیماری قلبی نادر اما جدی است که علائمش شبیه حمله قلبی است. اگرچه این بیماری بیشتر در زنان پس از یائسگی تشخیص داده میشود، تحقیقات جدید روندی شگفتانگیز و نگرانکننده را نشان میدهد: آیا میدانستید مردان بیش از دو برابر احتمال دارد به دلیل این بیماری جان خود را از دست بدهند؟
در مطالعهای که در ماه می ۲۰۲۵ در مجله انجمن قلب آمریکا منتشر شد، پژوهشگران دانشگاه آریزونا به رهبری دکتر محمدرضا موحد، تقریباً ۲۰۰,۰۰۰ مورد کاردیومیوپاتی تاکوتسوبو را بررسی کردند. نتایج به شرح زیر بود:
۸۳ درصد موارد در زنان رخ داده است
نرخ مرگ و میر در زنان: ۵.۵ درصد
نرخ مرگ و میر در مردان: ۱۱.۲ درصد
میانگین سنی بیماران: ۶۷ سال
بیشتر بیماران سفیدپوست و از طبقات درآمدی بالاتر بودند
عوارض شامل فیبریلاسیون دهلیزی، ایست قلبی، شوک کاردیژنی، سکته و نارسایی قلبی بود
قبل از آنکه درباره تفاوتهای جنسیتی در نرخ مرگ و میر صحبت کنیم، اجازه دهید کمی بیشتر درباره خود این بیماری توضیح دهم.
کاردیومیوپاتی تاکوتسوبو یک وضعیت موقتی قلبی است که در آن بطن چپ قلب (اتاق اصلی پمپاژ قلب) ناگهان ضعیف شده و به شکل یک تله هشتپا ژاپنی به نام «تاکوتسوبو» تغییر شکل میدهد و متورم میشود.
این بیماری علائمی مشابه حمله قلبی دارد، مانند درد قفسه سینه، تنگی نفس و تعریق سرد، اما علت آن انسداد رگهای قلبی نیست. علت احتمالی آن، افزایش ناگهانی آدرنالین و دیگر هورمونهای استرس است.
سندروم تاکوتسوبو جزو دسته بزرگتری از بیماریهای قلبی به نام کاردیومیوپاتیهاست که در آن عضله قلب در پمپاژ خون بهدرستی دچار مشکل میشود. ویژگی متمایز این بیماری، محرکهای عاطفی آن است، مانند مرگ یک عزیز یا تجربه ضربه روحی (به همین دلیل به آن سندروم قلب شکسته گفته میشود).
با وجود اینکه در مردان کمتر تشخیص داده میشود، نرخ مرگ و میر آنها بهطرز قابل توجهی بالاتر است. عوامل متعددی ممکن است در این تفاوت نقش داشته باشند:
نوع استرسها: بیماران مرد بیشتر تحت فشارهای جسمی مانند عفونت، جراحی یا ضربه قرار میگیرند، در حالی که بیماران زن بیشتر به محرکهای عاطفی مانند غم و اندوه واکنش نشان میدهند.
هورمونهای استرس: مردان ممکن است سطح بالاتری از کاتکولامینها (مانند آدرنالین) ترشح کنند که میتواند به قلب آسیب برساند. همچنین، عوامل هورمونی برای توضیح مرگومیر بیشتر سندروم تاکوتسوبو در زنان مسنتر نسبت به زنان جوانتر استفاده شده است، زیرا استروژن اثری محافظتی بر قلب دارد.
سندروم قلب شکسته چیست؟
استرس روانی نقش مهمی در سندروم تاکوتسوبو دارد. رویدادهایی مانند طلاق یا فوت عزیز میتوانند باعث افزایش ناگهانی هورمونهای استرس شوند که قلب را بهطور موقت از کار میاندازد. سابقه بیماریهای روانی مانند افسردگی یا اضطراب نیز از عوامل خطر به شمار میآید.
به عنوان مثال، بر اساس دو مطالعه مهم، ۴۲ درصد بیماران مبتلا به تاکوتسوبو سابقه بیماری روانی داشتند و بیش از ۱۷ درصد آنها داروهای ضدافسردگی (عمدتاً SSRIs یا بنزودیازپینها) مصرف میکردند. بسیاری از بیماران در شش ماه قبل از تشخیص، رویداد عاطفی مهمی مانند از دست دادن، ضربه روحی یا بیماری را گزارش کردند.
زمانی که بدن تحت استرس شدید قرار میگیرد، هورمونهایی مانند آدرنالین و نورآدرنالین به مقدار زیاد ترشح میشوند. این هورمونها میتوانند عضله قلب را تحت فشار قرار داده، رگهای خونی را تنگ کنند و ریتم قلب را مختل سازند.
عوامل دیگری نیز ممکن است دخیل باشند؛ از جمله استرس اکسیداتیو، کمبود استروژن، اسپاسم عروق کرونر، آسیبپذیریهای ژنتیکی و عفونتها.
تا مدتها پیش، تصور اینکه احساسات میتوانند بر سلامت جسم، از جمله سلامت قلب تأثیر بگذارند، دور از ذهن بود. اما اکنون میدانیم که استرس روانی و احساسات منفی (به ویژه اضطراب، غم یا خشم) میتوانند خطر ابتلا به بیماریهای قلبی را به اندازه عواملی مانند سیگار کشیدن، تغذیه نامناسب و کمتحرکی افزایش دهند. هنوز دقیقاً نمیدانیم این ارتباط روانشناختی چگونه شکل میگیرد.
یکی از نظریهها بر محور همتنظیمی استوار است:
در روابط صمیمی و امن، هر دو طرف به تنظیم و ثبات حالات عاطفی و فیزیولوژیکی یکدیگر کمک میکنند. بنابراین، خود رابطه به منبع آرامش و امنیت برای هر دو طرف تبدیل میشود.
از دست دادن شریک زندگی به معنی از دست دادن این منبع ثبات است، بنابراین فرد باقیمانده دچار بینظمی شده و در برابر مشکلات روانی و جسمی مانند اضطراب، اختلالات خواب، التهاب و بیماریهای مختلف آسیبپذیر میشود.
ارتباط بین استرس عاطفی و بیماریهای قلبی
مدیریت استرس برای سلامت قلب بسیار حیاتی است. افراد زمانی آسیبپذیرتر هستند که از منابع زیر محروم باشند:
منابع درونی (مانند: اعتماد به نفس، خوشبینی، مهارتهای مقابلهای)
منابع بیرونی (مانند: زمان، ثبات مالی، حمایت اجتماعی)
یکی از ابزارهای قوی در زمینه منابع درونی، بازارزیابی شناختی است؛ یعنی تمرین بازتعریف یک رویداد استرسزا به گونهای که تاثیر عاطفی آن کاهش یابد.
چطور؟ با کاهش ویژگیهای استرسزا در آن رویداد یا دادن معنای جدید به آن. برای مثال، دیدن طلاق نه به عنوان یک فاجعه، بلکه به عنوان یک چالش، فرصت یادگیری یا شروعی تازه.
مطالعات نشان دادهاند افرادی که به طور مکرر از بازارزیابی شناختی استفاده میکنند، سطح التهاب پایینتری دارند، به ویژه پروتئین واکنشگر C که یک نشانگر ریسک بیماریهای قلبی است.
دریافت درمان و حمایت روانی
تمرین ذهنآگاهی و مدیتیشن
تقویت حمایتهای اجتماعی
فعالیت بدنی منظم
خواب کافی
ارزیابی پزشکی پس از تجربه استرس شدید، ضربه یا بیماری
ترجمه روان و دقیق بخش «نتیجهگیری» یا «خلاصه مهم»:
سندروم قلب شکسته بیش از یک استعاره عاشقانه است؛ این یک بیماری واقعی و قابل اندازهگیری است که میتواند عواقب مرگباری داشته باشد، بهویژه برای مردان. اگرچه زنان بیشتر تشخیص داده میشوند، نرخ مرگ و میر مردان دو برابر است. این تفاوت جنسیتی اهمیت تشخیص زودهنگام، آگاهی درباره سلامت روانی و استفاده از راهکارهای درمانی متناسب با جنسیت را نشان میدهد.
با اولویت دادن به سلامت روان، تقویت روابط مستحکم و اتخاذ راهکارهای کاهش استرس، میتوانیم از قلب عاطفی و جسمی خود محافظت و مراقبت کنیم.
پس اگر خودتان یا کسی که دوستش دارید تحت استرس مزمن عاطفی است یا تجربه از دست دادن ناگهانی داشته، علائم هشداردهنده را نادیده نگیرید. با ارائهدهنده خدمات سلامت درباره سلامت قلب خود صحبت کنید. کمک در دسترس است.
پایان/*
.
