19:23 - 2024/11/11

چگونه به فرزندان خود پس از انتخابات کمک کنیم؟

[ad_1] بسیاری از آمریکایی های شاد و بسیاری از آمریکایی های ویران وجود دارند. در هر دسته ای که قرار می گیرید، سعی کنید به یاد داشته باشید که چگونه رفتار می کنید و چگونه در مورد نتایج انتخابات در مقابل فرزندان خود صحبت می کنید، آنها را تحت ...

چگونه به فرزندان خود پس از انتخابات کمک کنیم؟

[ad_1]

بسیاری از آمریکایی های شاد و بسیاری از آمریکایی های ویران وجود دارند.

در هر دسته ای که قرار می گیرید، سعی کنید به یاد داشته باشید که چگونه رفتار می کنید و چگونه در مورد نتایج انتخابات در مقابل فرزندان خود صحبت می کنید، آنها را تحت تأثیر قرار می دهد و آنها را تحت تأثیر قرار می دهد. این زمان ممکن است برای آنها گیج کننده باشد.

آنها در مدرسه همه چیز را می شنوند، از دوستانشان، در شبکه های اجتماعی و از شما. احساسات بسیار زیادی وجود دارد – شادی، عصبانیت، غم، پیش‌بینی‌های وحشتناک، تهدیدها و وعده‌ها – که ممکن است از هر یک استقبال شود یا نباشد. سوزان مک ویلیامز بارنت، استاد علوم سیاسی در کالج پومونا نقل قول شده است نیوزویک همانطور که می‌گوید بچه‌ها به شدت احساسات بزرگسالان را درک می‌کنند: “اگر بزرگسالان را ببینند – به ویژه بزرگسالانی که آنها را ایمن می‌کنند – وحشت زده، می‌توانند مارپیچ شوند.”2

بنابراین، اگر به‌عنوان والدین از پیروزی بسیار خوشحال هستید، اگر جشن می‌گیرید، به یاد داشته باشید، بچه‌هایتان تماشا می‌کنند و شما پیامی درباره نحوه مدیریت پیروزی ارسال می‌کنید. یا اگر شما به عنوان والدین ناراحت، ترسیده، خشمگین یا ناامید هستید، به یاد داشته باشید که چه پیامی می‌فرستید.

آیا فرزندان شما به این فکر می کنند که می توانند بر دوستان خود که نتیجه متفاوتی می خواستند پیروز شوند؟ آیا فرزندان شما از آنچه در پیش است ناراحت و ترسیده اند؟ آیا آنها در گوشی های خود اسکرول می کنند؟ آیا آنها مشکل خواب دارند یا کابوس می بینند؟2

بچه‌ها هر آنچه را که تجربه می‌کنند باید مطمئن شوند: دموکراسی به این شکل است. یک انتخابات بود، یک برنده وجود داشت و ما باید با نتایج زندگی کنیم.

بچه‌ها همچنین باید بدانند که بزرگسالان در زندگی‌شان تلاش خواهند کرد تا مطمئن شوند که در دو و چهار سال دیگر انتخابات دیگری برگزار می‌شود و ما دوباره انتخاب خواهیم داشت.

آنها باید بدانند که اگر آنچه را که این بار اتفاق افتاد دوست نداشتیم، می‌توانیم تا دو سال دیگر ترازو را به سمتی که بهتر دوست داریم برگردانیم – و به محض اینکه احساس کردیم می‌توانیم روی آن کار کنیم. .

و والدین باید تلاش کنند – مهم نیست که چه اتفاقی بیفتد – به فرزندان خود اطمینان دهند که آنها را ایمن نگه می دارند حتی اگر کسانی هستند که ممکن است در مورد ایجاد تغییراتی در سیستم ما صحبت کنند که ما با آنها موافق نیستیم.

کودکان باید بدانند که در خانه‌شان ارزش‌های مهربانی و انصاف همچنان اعمال می‌شود.

و اگر بچه‌ها از بچه‌ها یا معلم‌های مدرسه پیام‌هایی دریافت می‌کنند که چه کسی باید برنده می‌شد یا چه کسی برنده شد، باید بدانند که شما می‌خواهید در مورد آن بشنوید و در مورد آن با آنها صحبت کنید.

با این حال، اگر بچه‌ها مشاهده کنند که والدین عذاب می‌کشند، یا وحشت زده می‌شوند یا احساس درماندگی یا ناامیدی می‌کنند، ممکن است احساس کنند کسی نیست که با اضطراب‌هایشان به آنها کمک کند.

بنابراین، در اینجا چند گزینه وجود دارد:

  • چه احساس شادی می کنید و چه ناامید، سعی کنید احساسات خود را به گونه ای مدیریت کنید که برای کودکان و نوجوانان قابل تحمل باشد. آنتونی مانارینو، از مرکز AHN برای استرس آسیب‌زا در کودکان و نوجوانان، می‌گوید: «بزرگ‌سالان باید مراقب ابراز احساسات خود در مقابل کودکان خردسال باشند، زیرا ممکن است کاملاً درک نکنند.»
  • اگر بچه‌هایتان مضطرب هستند، اگر سؤالات زیادی می‌پرسند یا شب‌ها به سختی می‌خوابند، سعی کنید آنها را آرام کنید، به‌ویژه کودکان ۱۲ ساله و زیر. به آنها یادآوری کنید که در کنار آنها هستید و برای ایمن نگه داشتن آنها تلاش خواهید کرد. قبل از فرا رسیدن زمان خواب، کمی بیشتر با آنها بنشینید. با آنها یک کتاب اضافی بخوانید.
  • در مورد روند انتخابات به آنها آموزش دهید. مولری و همکاران (2012) فرآیند جالبی را توصیف می کنند که معلمان یا والدین می توانند از آن برای کمک به کودکان خردسال در درک نحوه کارکرد آن استفاده کنند. توضیح دهید که رئیس جمهور کیست و چه می کند. توضیح دهید رای دادن چیست. حتی می توانید به آنها اجازه دهید که در مورد چیزی واقعی در زندگی خود رای دهند. و سپس، پیشنهاد مولری را بپذیرید و به آنها بگویید: “شاید سخت ترین بخش رای دادن پس از شمارش آرا باشد.”1 همانطور که قبلا ذکر شد، برخی از مردم از نحوه رای گیری راضی هستند و برخی نه.
  • به فرزندان خود یادآوری کنید که در طول قوس تاریخ، مبارزات سیاسی داغ، تغییرات بسیاری در دولت، و بسیاری از رویدادهای ترسناک و دشوار در این کشور رخ داده است – اما ما هنوز اینجا هستیم.
  • به آنها یادآوری کنید که در این کشور هنوز کنترل و تعادل وجود دارد و رئیس جمهور قدرت مطلق ندارد. چه بخواهید او تغییرات خاصی را ایجاد کند و چه می ترسید که تغییرات خاصی را ایجاد کند – انجام این کار کاملاً در اختیار او نیست.
  • اخبار و تفسیرهای سیاسی را تا زمانی که بچه های کوچکترتان به رختخواب بروند، از صفحه نمایش دور نگه دارید.
  • و با نوجوانان خود گفتگو را باز نگه دارید. با آنها در مورد احساس آنها صحبت کنید، آنچه را که احساس می کنید پنهان نکنید، اما همچنین سعی کنید هنگام صحبت با آنها، طرف مقابل طیف سیاسی را تحقیر نکنید.

برای اطلاعات بیشتر در مورد این موضوع، اینجا را ببینید.

[ad_2]

مطالب مرتبط

برنجستان