به دنبال موفقیت

منبع: Pexels.,com

در طول قرن‌ها مطالب زیادی در مورد موفقیت نوشته شده است، با تمرکز بیشتر بر این موضوع در چند دهه گذشته. ما در تلاش هستیم تا باهوش‌تر، قوی‌تر، سریع‌تر، سالم‌تر، ثروتمندتر و موفق‌تر شویم. ما می خواهیم با روابط معنادارتر و رضایت بخش تر با دیگران ارتباط برقرار کنیم.

با اطلاعات بسیار در مورد دستیابی به موفقیت در کتاب، اینترنت و رسانه های جمعی، به راحتی می توان غرق شد و به جهات مختلف کشیده شد. تاکید بر دستیابی به یک هدف خاص می تواند به خودی خود حواس پرتی باشد و سفر بزرگتر به سوی موفقیت را کاهش دهد.

با این حال، برخی از اصول آزمایش شده در زمان برای دستیابی به اهداف و لذت بردن از سفر به آنها وجود دارد. یکی از این موارد اصل غیر قابل مذاکره است.

غیرقابل مذاکره آن دسته از اعمالی هستند که ما باید بدون توجه به شرایط خود به طور منظم انجام دهیم. مهم نیست به چه هدفی در حوزه سلامتی، تناسب اندام، روابط، شغل، مالی یا معنویت می‌خواهید برسید، باید موارد غیرقابل مذاکره ایجاد کنید.

بگذارید چند نمونه از زندگی خودم را ارائه دهم.

من موارد غیر قابل مذاکره خود را به اقلام روزانه، هفتگی و ماهانه تقسیم می کنم. چیزهای غیر قابل مذاکره روزانه من عبارتند از: 1) گذراندن حداقل چند لحظه در یک تمرین سکون، خواه مدیتیشن، پیاده روی، یا غوطه ور شدن در طبیعت. 2) از چک کردن ایمیل و رسانه های اجتماعی بعد از ساعت 7 بعد از ظهر خودداری کنم و به جای آن وقت خود را صرف تعامل معنادار با همسر و فرزندانم کنم.

موارد غیر قابل مذاکره هفتگی من عبارتند از: 1) شرکت در تمرینات کالیستنیک حداقل سه بار، 2) تمرین در هنرهای رزمی حداقل چهار بار، 3) نوشتن یک پست وبلاگ، 4) تکمیل یک روزه خشک در حالی که خورشید طلوع می کند، 5) تماس با مشتریان بالقوه مربیگری، 6) تکمیل یک درس زبان حداقل دو بار (در حال حاضر در حال یادگیری زبان ماندارین هستم)، 7) خواندن یک کتاب یا مقاله در مورد توسعه شخصی.

موارد غیرقابل مذاکره ماهانه من عبارتند از: 1) جستجوی فعالانه فرصت های صحبت، 2) ارتباط با افراد همفکر از طریق ایمیل و رسانه های اجتماعی برای گسترش شبکه و تأثیرگذاری بر ایده هایم، 3) ارزیابی سرمایه گذاری های فعلی ام برای دیدن اینکه آیا آنها درست هستند یا خیر. کمک به من برای رسیدن به اهداف مالی و، در غیر این صورت، تعیین اینکه چه چیزی باید در پورتفولیوی من تغییر کند، 4) ارزیابی درآمد ماهانه خود برای دیدن اینکه چگونه می توانم آن را با کار بیشتر به حداکثر برسانم. هوشمندانه

شما باید در مهمترین زمینه های زندگی خود موارد غیر قابل مذاکره داشته باشید. آنها معمولاً حول محور سلامت و تناسب اندام، روابط شخصی و زندگی اجتماعی و شغل و امور مالی هستند. بدون چیزهای غیر قابل مذاکره، شما دست و پا می زنید و بدون توجه به اینکه انرژی و توجه خود را به چه چیزی می گذارید، شانس دستیابی به موفقیت کاهش می یابد.

حالا زندگی خودتان را بررسی کنید. چه چیزهای غیرقابل مذاکره در زمینه های اصلی زندگی شما وجود دارد؟ اگر ندارید، در نظر بگیرید که چگونه چنین کمبودی بر توانایی شما برای رسیدن به اهدافتان تأثیر گذاشته است.

در حال حاضر، همانطور که در بالا ذکر شد، اهداف خود را به حوزه های کلی زندگی تقسیم کنید و حداقل سه مورد غیرقابل مذاکره برای هر کدام ارائه دهید. بدون توجه به آنچه در زندگی شما رخ می دهد، متعهد شوید که به چیزهای غیر قابل مذاکره خود پایبند باشید. شگفت زده خواهید شد که چگونه چنین تمرین ساده ای به شما کمک می کند تا سریعتر به اهداف خود برسید و زندگی خود را ارتقا دهید.