در حال حاضر یک کارمند عمومی سخت است.

در حالی که زندگی به عنوان یک کارمند عمومی اغلب به اندازه زندگی در خط مقدم خطرناک نیست ، در میان سیاست های چشمگیر و تغییرات بودجه ، این افراد اختصاصی در معرض موقعیت های بالقوه مضر قرار دارند که می تواند منجر به پریشانی اخلاقی و جراحت شود.

اخلاق شامل تعامل پیچیده ای از قوانین فردی ، خانوادگی ، فرهنگی ، اجتماعی و حقوقی برای رفتارهای اجتماعی است (فارنزورث و همکاران ، 2014 ؛ ون باراردا و وویج ، 2006 ؛ لیتز و همکاران ، 2009). اخلاق انتظارات جمعی و مشترک برای رفتار در جامعه است – به عنوان مثال ، مراقبت ، انصاف و وفاداری (هاید ، 2012). هنگامی که این اخلاق نقض می شود ، ما رنج های اخلاقی را تجربه می کنیم ، درد و رنج ناشی از آن شکاف بین آنچه فکر می کنیم “باید” اتفاق می افتد و چه اتفاقی می افتد (راشون ، 2018). پس از یک واقعه بالقوه اخلاقی مضر ، افراد ممکن است طیف وسیعی از احساسات دردناک مانند عصبانیت ، غم ، ترس ، گناه ، شرم و اضطراب را تجربه کنند (مورلی و همکاران ، 2019 ؛ ویلیامز و همکاران ، 2018 ؛ لامیانی و همکاران ، 2017). تجربه پریشانی اخلاقی به معنای عدم مقاومت نیست ، این بدان معنی است که شما اهمیت می دهید.

همانطور که اخیراً در فرهنگ ما مشهود است ، ارزشهای فردی و فرهنگی ما می تواند بسیار متفاوت باشد. در صورت نقض ارزش (های) خاص آنها ، یک رویداد فقط برای یک فرد مضر است. به عنوان مثال ، یک کارمند دولتی که از شفافیت قدردانی می کند ، ممکن است هنگام مواجهه با وضعیتی که آنها را ملزم به حفظ اطلاعات از مردم می کند ، پریشانی اخلاقی را تجربه کند. فرد دیگری که در بهزیستی دیگران که با محدودیت های نهادی در رابطه با ارائه مراقبت روبرو هستند ، سرمایه گذاری می کند ، پریشانی اخلاقی را تجربه می کند. اگر شخصی متعهد به برابری و وفاداری باشد و در موقعیتی پر از کشور قرار بگیرد که این ارزش ها با هم مغایرت داشته باشد ، آنها پریشانی اخلاقی را تجربه می کنند.

ما نمی توانیم وقایع آسیب دیده اخلاقی را متوقف کنیم. ما می توانیم تصمیم بگیریم که چگونه با وقایع بالقوه و احساسات دشوار مقابله کنیم. ما می توانیم زمینی ، متصل و درگیر بمانیم ، یا می توانیم به استراتژی هایی بپردازیم که درد اخلاقی ما را پیچیده می کند ، مانند قطع ارتباط از روابط ، غفلت از مراقبت از خود یا مشارکت در رفتارهای اجتناب.

آسیب اخلاقی هنگامی رخ می دهد که ما یک واقعه اخلاقی مضر را تجربه می کنیم و سعی در کنترل یا جلوگیری از درد اخلاقی داریم و منجر به اختلال در عملکرد می شود (فارنوث و همکاران ، 2017). این چرخه ای از درد اخلاقی و استراتژی های اجتناب از کوتاه مدت است که به این درد می افزاید ، که اغلب شامل شایعه در گذشته ، از دست دادن تماس با آنچه مهم است ، و استراتژی های بقای خود مخرب است که ارزش های ما را نقض می کند.

تمرین ذهن آگاهی برای کارمندان دولتی: لحظه ای به وضعیتی بپردازید که باعث ناراحتی اخلاقی شما شده است. به هر احساس ، افکار یا احساسات جسمی که هنگام یادآوری این تجربه بوجود می آیند ، توجه کنید. این احساسات را با دلسوزی تصدیق کنید و تشخیص دهید که آنها یک پاسخ عادی به یک وضعیت چالش برانگیز هستند. اکنون ، متحدین خود را به یاد داشته باشید. تماس گرفتن. در مورد چگونگی حمایت از یکدیگر بحث کنید. و آن قدم بعدی را به سمت آنچه می دانید درست است.